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便秘であれ下痢であれ、おの調が安定しないとつらいもの。できれば、お晴れやかな毎日を過ごしたいのが人々の願いだろう。

そこでしらべぇ編集部では、全2060代の男女1,348名に「体調について」の調を実施。「お調子がいい日が少ない」と答えた人は23.1%と、一定数いることが判明した。

■若者ほどお腹の調子が悪い

年代が低くなるほど、お調子が悪い人が増えている。

お腹の調子グラフ©sirabee.com

年齢を重ねるほどにあっさりとした食事に移行する人が多いが、その辺りも関係しているのかもしれない。

焼肉を食べると、必ずおを壊す。しかもいいほど、しい。それでも美味しいから、焼肉に行ってしまう」(30代・男性

焼肉脂肪が多いために、消化不良を起こしやすい。高級の霜降り具合を考えれば、高いほどおを壊しやすい人がいるのも納得である。

■女性の便秘のつらさを男性は理解をしにくい

一方で女性は、便秘で悩んでいる人が多い。ホルモンバランス筋肉の弱さなど、複合的な原因が考えられる。

「夫はおが緩いので、私の便秘がむしろうらやましいと思っているみたい。でも、便秘もおって苦しいし、肌荒れの原因にもなる。少しは、こっちのつらさをわかって欲しい」(20代女性

お互いの悩みを共有するのは、なかなか難しいのが現状のようだ。

■外出先での腹痛で危機一髪

便秘下痢、それぞれにつらさがある。しかし緊急の事態をもたらすのは、やはり下痢。特に外出先での腹痛で、危機の経験をした人は多いだろう。

電車の中で、強腹痛。次ので降りようと、必死慢。でもについたときに腹痛が引き、降りずにそのまま乗した。しかし電車が発すると腹痛が始まり、後悔するの繰り返し」(40代・男性

腹痛には波があるので、安易に大丈夫とは思わないほうがよさそうだ。

「漏れそうだからトイレに駆け込みたいのに、お尻を緩めると出る可性がある。そのためにおかしな歩き方になり、走れない」(30代・男性

あまりにも便秘下痢が続く場合には、思わぬ病気の場合もある。気になる人は、一度、病院で検をしてもらったほうが安心できるかも。

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(取材・文/しらべぇ編集部・ニャック)

【調概要】 方法:インターネットリサーチ「Qzoo
調期間:2017年8月25日2017年8月28日
:全20代60代の男女1,348名 (有効回答数)

腹痛持ちなら共感! お腹の調子が安定しない人の日常