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「セロトニン」のニュースまとめ（397件）

"ニコニコ大百科：医学記事 ※ご自身の健康問題に関しては、専門の医療機関に相談してください。 セロトニン（Serotonin）とは、脳に存在する神経伝達物質、腸や血液中に存在する生理活性物質である。 セ..."

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検索結果：397件

朝から気分爽快！質の良い睡眠を助ける食べ物と５つの心得

研究結果は神経疾患の治療や高度なコンピューター開発にも寄与！芝浦工業大学 蛍光性分子インプリント高分子ナノ粒子の合成

科学的な検証に基づいたヨガ本！フォレスト出版『幸せホルモンあふれる セロトニンヨガ』

約8割が感じている新環境でのストレス　精神科医師に聞く、大型連休明けも“ココロ元気に”過ごす秘訣

特定の神経伝達物質を検出する 蛍光性分子インプリント高分子ナノ粒子の合成に成功　 脳内神経伝達物質を検出するためのナノプローブを開発中

「幸せになれるヨガ」として医療業界でも注目！ 科学的な検証に基づいたヨガ本 『幸せホルモンあふれる セロトニンヨガ』刊行

管理栄養士が推奨！　スーパーで手軽に買える、特に栄養価の高い「魚」5選

気持ちを晴れやかにできる！ スキップの意外な効果とは？

女子必見！幸せな気持ちになれる食べ方３つ

眠気覚ましのコーヒーはホットとアイスどちらが効果的？

元気がなくなる、食欲減退が初期症状の「老人性うつ」認知症との違いは？

[セロトニンヨガ]糖尿病のリスク軽減、2000万人いる糖尿病予備軍を減らしたい。１ヶ月の血糖値モニタリング検証で参加者の血糖値を下げ、安定させる。企業への健康経営プログラムで多くの疾患のリスク軽減へ

2.5次元中心に活躍する栗原大河ほか　若手俳優たちによる青春ダンサブル舞台　イケッチャオ!!︎stage『不器用な俺の鼓動』上演決定　カンフェティでチケット発売

2.5次元中心に活躍する栗原大河ほか　若手俳優たちによる青春ダンサブル舞台　イケッチャオ‼︎stage『不器用な俺の鼓動』上演決定　カンフェティでチケット発売

コレステロール値は高い方が「がんになりにくい」という"事実"。医者が教えてくれない、老化の新常識【医師が解説】

4月10日(月)【ファーイーストヴィレッジホテル東京有明】にて、睡眠に悩みを抱えた方へ快眠アイテムと就寝前の過ごし方を提案した快眠プログラムが体験できる「笑顔につながる快眠ルーム」が誕生

音楽療法の第一人者である理学博士、和合治久先生監修によるソルフェジオ周波数528Hz作品がリリース！

脳の栄養補給！欠かさず摂りたいビタミン・ミネラル７つ

「栄養は食事でとるが一番？」足りない栄養素を足して元気になるサプリメント【医師が解説】

仕事中にリフレッシュ！ストレス対策におすすめの間食５つ

ダイエットだけじゃない！運動がもたらす脳へのうれしい効果３つ

【調査レポート】新生活で不安なことは「人間関係・メンタル」が5割。挑戦・力を入れたいことは「家族のサポート」がトップ

「コレステロール値は高い方が長生き？」70歳、高齢者調査の驚きの結果【医師が解説】

不安感やストレス、不眠症。「冬ストレス」による不調はツボで解消！

「動くのが億劫」は注意！70代が「老い」の分かれ道、ヨボヨボ80代にならない健康術【医師が解説】

高齢者を襲ったコロナうつ！「数独」の脳トレでは認知症予防にはならないワケ

いつもの生活にプラス５つ！脳におすすめの新習慣

失望中枢を活性化させると最強マウスがあっさり最弱マウスに負けてしまう！

授乳中の体調と体重管理のポイント

もしかして更年期！？気になり始めたら摂ってほしいオススメの食べ物

医師の診断で「塩分を控えて頭がぼんやり？」高血圧の高齢者の減塩は注意が必要なワケ

月経周期に関係アリ!?　女性ホルモンを味方につける生活習慣とは

卵巣のアンチエイジングや生理不順対策！卵巣の老化を防ぐ食事は？

【受験生の朝食を調査】　4人に1人が朝食習慣なし！　主食 1位「お米（ごはん）」、2位「パン」、3位「菓子パン」　お米先生が教える！「朝食を摂るメリットと受験当日に食べてほしい朝食」

「働かないオジサン」「終わった人」と言われないための習慣をベストセラー著者が紹介！

心とカラダをコントロール！３大脳内物質とは

精神の安定をはかる栄養素【トリプトファン】

あなたはどうしてる？　生理前の憂うつな気持ちとの上手な向き合い方

やる気の源はタンパク質にあり！脳が必要としているアミノ酸とは

4割以上の人が冬太りの経験あり　ある脳内伝達物質の不足が一因に…

医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜冬うつ＞冬になると発症する「過食」と「過眠」

リラックスできるおすすめドリンク３つ

2023年は兎年なので、かわいいウサギたちにセロトニンをブーストしてもらおう

世界初 "パートナーと夜味わうチョコレート"ブランド『Night Cacao』 ～1月27日発売～

日光不足が「冬季うつ」の原因！？寒い季節だからこそ、気を付けたいこと

「顔ストレッチ」で“笑う門には福来る”【脳医学の権威も実践】

運動がカラダとココロに与える変化とは？

肌がつやつや、姿勢がスッと伸びて、心も穏やかに！呼吸がもたらす4つの効果とは？

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