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「下園壮太」のニュースまとめ（17件）

検索結果：17件

人々は様々なことを「頑張りすぎ」てしまい、疲弊しています『「がんばらない」仕組み――「心が疲れない」システム、つくりませんか？』著者下園壮太が、キンドル電子書籍で配信開始

頑張りすぎを防ぐための「仕組み」をつくれば、仕事も人間関係もうまくいく。人気カウンセラーが教える「自分を大事にする」技術―新刊書籍『「がんばらない」仕組み』（著者：下園壮太）3月22日（金）発売！

女子大生の約85％が生理やPMSの症状を「我慢」　ツムラが「隠れ我慢」について大学生向けに研修を実施

心理カウンセラーで元陸上自衛隊初の心理幹部・下園壮太が、現代病ともいえる「気にしすぎ」を徹底分析！『「気にしすぎて疲れる」がなくなる本』5月16日発売！

2月24日、「ウクライナ避難民心のケアシンポジウム」を開催

全心連が2月24日、「ウクライナ避難民心のケアシンポジウム」を開催

仕事や人間関係のモヤモヤ解決！元自衛隊心理教官、心理カウンセラーの下園壮太先生新刊『教えて先生！もしかして性格って悪くなるの？』発売記念【無料トークイベント】12月16日（金）19時より開催！

心が「闇落ち」しそうになったときに見直すべき３つのポイント

イライラの原因は9割が蓄積疲労!?　元自衛隊メンタル教官が指南する"怒りのコントロール実践術"

ウクライナ避難民のためのSNS相談実施にあたり研修会を開催

元陸上自衛隊初の心理幹部から学ぶ「メンタルヘルス」　特別無料ウェビナーを開催

Amazonタイムセール　電動歯ブラシなどブラウン製品がお買い得

トランプ前大統領の独占インタビュー！２０ページ一挙掲載！

女性の８割がしている「隠れ我慢」あなたはどのタイプ？ それぞれに合う対処法

青春新書・新刊『自衛隊メンタル教官が教える 心をリセットする技術』2月2日発売

ネガティブ思考をやめる！？職場にいる“苦手な人への対処法”

ビジネスリーダー１万人が選ぶ 2020年上半期のベストビジネス書が決定！　第32回の大賞は『直観を磨く』！

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影から影へと飛び移って自身の身体を追いかけるゲーム『SCHiM』Nintendo Switch版が7月18日に発売決定。影ならではのアクションと、美しいアートワークで発売前から話題を呼んだ作品

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自分の街を育てていくボードゲーム『みんなと街コロ』のNintendo Switch版が7月5日に発売決定。ドイツ・フランスのボードゲーム賞でノミネートされた名作がデジタル版で登場

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ヤドカリソウルライクゲーム『Another Crab’s Treasure』のNintendo Switch版が4月25日に発売決定。人類が捨てたごみを装備して甲殻類に立ち向かえ

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