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「健康カプセル!ゲンキの時間」のニュースまとめ(140件)

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血管「パンパン型」と「ギュウギュウ型」あなたはどっち?高血圧のタイプを見極める方法とタイプ別リセット術を徹底リサーチ!『健康カプセル!ゲンキの時間』

血管「パンパン型」と「ギュウギュウ型」あなたはどっち?高血圧のタイプを見極める方法とタイプ別リセット術を徹底リサーチ!1月17日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

「選ぶ食材」や「調理の仕方」の工夫で最強の健康鍋が作れる!?最強の鍋レシピをご紹介!さらに、うま味倍増!減塩につながる出汁作り「3つの食材」とは『健康カプセル!ゲンキの時間』

「選ぶ食材」や「調理の仕方」の工夫で最強の健康鍋が作れる!?最強の鍋レシピをご紹介!さらに、うま味倍増!減塩につながる出汁作り「3つの食材」とは 1月10日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

健康寿命ランキング過去3回の平均が1位…健康長寿県・山梨に注目!山梨独特の文化や食べ物に隠された驚きの健康効果とは?そして先生おすすめ「輪ゴム手指体操」もご紹介『健康カプセル!ゲンキの時間』

健康寿命ランキング過去3回の平均が1位…健康長寿県・山梨に注目!山梨独特の文化や食べ物に隠された驚きの健康効果とは?そして先生おすすめ「輪ゴム手指体操」もご紹介 12月27日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

人間ドックを受けた方の3分の1から「脂肪肝」が…原因は食べ過ぎやお酒以外にダイエットでも!?専門医が肝臓をイチから解説!!肝臓をいたわる「食べ物」と「行動」とは!?『健康カプセル!ゲンキの時間』

人間ドックを受けた方の3分の1から「脂肪肝」が…原因は食べ過ぎやお酒以外にダイエットでも!?専門医が肝臓をイチから解説!!肝臓をいたわる「食べ物」と「行動」とは!?12月20日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

「入浴は毎日家庭で出来る健康法」正しい入浴法を徹底チェック!健康になるお風呂の入り方を紹介!そしてお風呂での危険な事故の対策法も『健康カプセル!ゲンキの時間』

「入浴は毎日家庭で出来る健康法」正しい入浴法を徹底チェック!健康になるお風呂の入り方を紹介!そしてお風呂での危険な事故の対策法も 12月13日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

注目の健康キーワード「骨卒中」…原因の一つ「骨粗しょう症」のサインとは?健康的な「骨」をキープする方法を大解明!そして痛みが激減!圧迫骨折の手術にも密着『健康カプセル!ゲンキの時間』

注目の健康キーワード「骨卒中」…原因の一つ「骨粗しょう症」のサインとは?健康的な「骨」をキープする方法を大解明!そして痛みが激減!圧迫骨折の手術にも密着 12月6日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

色の違い分かりますか?60歳以上の8割が発症!?『白内障』を詳しく学びます!長年の悩みがわずか20分…最新治療の白内障手術にも密着!『健康カプセル!ゲンキの時間』

色の違い分かりますか?60歳以上の8割が発症!?『白内障』を詳しく学びます!長年の悩みがわずか20分…最新治療の白内障手術にも密着!11月29日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

眠っている間に突然死のリスクが!?いびきの原因と改善法を徹底リサーチ!家庭でできるいびき改善法もご紹介!『健康カプセル!ゲンキの時間』

眠っている間に突然死のリスクが!?いびきの原因と改善法を徹底リサーチ!家庭でできるいびき改善法もご紹介!11月22日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

座りすぎは寿命を縮める!?明らかになった3つの原因とは!?そしてお手軽対策法もご紹介!『健康カプセル!ゲンキの時間』

座りすぎは寿命を縮める!?明らかになった3つの原因とは!?そしてお手軽対策法もご紹介!11月15日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

あなたの太り方、危険ラインかも…インスリンが働かず「糖尿病」の原因に!?意外と知らない糖尿病の原因をご紹介!さらに食事制限もしない!?対策法「5分だけ待っての法則」とは?『健康カプセル!ゲンキの時間』

あなたの太り方、危険ラインかも…インスリンが働かず「糖尿病」の原因に!?意外と知らない糖尿病の原因をご紹介!さらに食事制限もしない!?対策法「5分だけ待っての法則」とは?11月8日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

疲労回復、貧血予防、免疫力アップ…あなたが今選ぶべきお肉をご紹介!健康効果倍増の食べ合わせとは?さらに美味しく健康的に焼く「新常識の焼き方」も!『健康カプセル!ゲンキの時間』

疲労回復、貧血予防、免疫力アップ…あなたが今選ぶべきお肉をご紹介!健康効果倍増の食べ合わせとは?さらに美味しく健康的に焼く「新常識の焼き方」も!11月1日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

冬の感染症に打ち勝つ…重症化するか否かは「免疫力」で決まる!?免疫とウイルス対策の疑問にお答えします!免疫力を上げる「最強食材」とは?『健康カプセル!ゲンキの時間』

冬の感染症に打ち勝つ…重症化するか否かは「免疫力」で決まる!?免疫とウイルス対策の疑問にお答えします!免疫力を上げる「最強食材」とは?10月25日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

1日1分で効果抜群!筋トレとストレッチの両立『セルフレジスタンスエクササイズ』とは?ダイエット効果もある「まき割りスクワット」もご紹介!『健康カプセル!ゲンキの時間』

1日1分で効果抜群!筋トレとストレッチの両立『セルフレジスタンスエクササイズ』とは?先生オススメ「まき割りスクワット」もご紹介!10月18日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

新型コロナウイルスだけではない!『味覚異常』の原因7割が [???] が関係!?その原因と対策を徹底リサーチ!簡単味覚チェック法も!『健康カプセル!ゲンキの時間』

新型コロナウイルスだけではない!『味覚異常』の原因7割が [???] が関係!?その原因と対策を徹底リサーチ!簡単味覚チェック法も!10月11日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

息苦しさ、肩こりや頭痛などの不調…『呼吸の質』に問題が!?箱根駅伝を制したあの選手も実践!身体の不調を改善する“マル秘呼吸法”をご紹介!『健康カプセル!ゲンキの時間』

息苦しさ、肩こりや頭痛などの不調…『呼吸の質』に問題が!?箱根駅伝を制したあの選手も実践!身体の不調を改善する“マル秘呼吸法”をご紹介!10月4日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

『秋の肌トラブル』そのスキンケア、実はシミやシワの原因に!?間違った常識は老化のもと…皮膚科医が教える!洗顔・保湿・UVケアの新常識をお届け!『健康カプセル!ゲンキの時間』

『秋の肌トラブル』そのスキンケア、実はシミやシワの原因に!?間違った常識は老化のもと…皮膚科医が教える!洗顔・保湿・UVケアの新常識をお届け!9月27日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

9月に多い!細菌による「食中毒」!実際に起きた事例を元に『食中毒完全予防マニュアル』をお届け!調理するときの予防方法と食品の正しい保存法をチェック!『健康カプセル!ゲンキの時間』

9月に多い!細菌による「食中毒」!実際に起きた事例を元に『食中毒完全予防マニュアル』をお届け!調理するときの予防方法と食品の正しい保存法をチェック!9月20日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

ちゃんと食べているのに栄養失調!?私たちに忍び寄る「現代型栄養失調」…改善の鍵は、管理栄養士さんおすすめ「簡単ちょい足し法」『健康カプセル!ゲンキの時間』

ちゃんと食べているのに栄養失調!?私たちに忍び寄る「現代型栄養失調」…改善の鍵は、管理栄養士さんおすすめ「簡単ちょい足し法」9月13日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

マスクで気になる自分の「口臭」…「唾液力」の低下が原因かも?唾液の疑問を徹底調査!ドクターおすすめのセルフマッサージと免疫力アップ簡単レシピもご紹介!『健康カプセル!ゲンキの時間』

マスクで気になる自分の「口臭」…「唾液力」の低下が原因かも?唾液の疑問を徹底調査!ドクターおすすめのセルフマッサージと免疫力アップ簡単レシピもご紹介!9月6日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

夏場は特に注意…「痛風」の基礎から尿酸値を下げる方法まで徹底調査!さらに痛風予防ドリンクもご紹介!『健康カプセル!ゲンキの時間』

夏場は特に注意…「痛風」の基礎から尿酸値を下げる方法まで徹底調査!さらに痛風予防ドリンクもご紹介!8月30日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

あなたのストレスはどのタイプ?自分だけの方法がきっと見つかる!ストレス解消で心を癒やす方法を徹底リサーチ!『健康カプセル!ゲンキの時間』

あなたのストレスはどのタイプ?自分だけの方法がきっと見つかる!ストレス解消で心を癒やす方法を徹底リサーチ!8月23日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

血管が消滅!?身体の不調につながる毛細血管のゴースト化の原因とは?ゴースト血管が蘇る魔法のスパイスもご紹介!『健康カプセル!ゲンキの時間』

血管が消滅!?身体の不調につながる毛細血管のゴースト化の原因とは?ゴースト血管が蘇る魔法のスパイスもご紹介!8月16日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

熱中症は8月が特に要注意!救急医療の裏側と熱中症予防にオススメの飲み物をご紹介!『健康カプセル!ゲンキの時間』

熱中症は8月が特に要注意!救急医療の裏側と熱中症予防にオススメの飲み物をご紹介!8月9日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

整腸、美肌、認知症予防、血流改善、がん予防に効果が期待できる!?小さな一枚に秘められた「シソ5大健康パワー」とその理想の食べ方をご紹介!『健康カプセル!ゲンキの時間』

整腸、美肌、認知症予防、血流改善、がん予防に効果が期待できる!?小さな一枚に秘められた「シソ5大健康パワー」とその理想の食べ方をご紹介!8月2日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

熱中症、夜のトイレ…あなたは大丈夫?「正しい水の飲み方」をご紹介!さらに夏の水分補給におすすめの食材も!『健康カプセル!ゲンキの時間』

熱中症、夜のトイレ…あなたは大丈夫?「正しい水の飲み方」をご紹介!さらに夏の水分補給におすすめの食材も!7月26日(日)あさ7:00放送『健康カプセル!ゲンキの時間』

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