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「僧帽筋」のニュースまとめ（50件）

検索結果：50件

知っておきたい！肩こりの原因・しくみ

肩こりがツラい人！…整形外科医が教える「僧帽筋」を刺激する肩トレ「うちわあおぎ」のスゴイ効果

【体の習慣改善メソッド】生活の大敵「肩こり」改善エクササイズ

肩や首に辛さがある方は必読！パソコン作業の時のイチオシ姿勢とは

カギは肩甲骨！理学療法士直伝のストレッチダイエットで肩こりともサヨナラ！？

バスタオル1枚…田中美久、美背中あらわで僧帽筋や肩甲骨際立つ姿に「マジで女神」「エグすぎる」の声

【医師が解説】肩こりの原因と効果的な対処法とは

痩せたい人は背中を動かそう！リバウンドしにくい体を目指す！

スポーツケアから1日の終わりのリラックスタイムまで！4種のアタッチメントであらゆる部位を効率よく刺激するECLEARリフレッシュガン 2モデルを新発売

筋肉別アプローチで肩こりをプロの整体師のようにほぐそう！

これで冬ゴルフもばっちり！おしゃれを諦めない防寒対策

【ヘッドフォン無しが快適すぎ!?】肩乗せスタイルで“神レベルの没入感”を味わえるパナソニックのネックスピーカーに注目！

肩こりに悩む人必見！解消に効果的な栄養と簡単エクササイズ

筋トレ歴30年のベテランが伝授！初心者にオススメの肩トレーニングとは

【後編】ダンベルでこのトレーニングをしている人は要注意！今すぐ避けたい筋トレ７選

太さ52cm。驚異の首を持つボディービルダー男性の愛称は「ネックジラ」

鎖骨を華奢にする「バービー・ボトックス」ブーム？　美容整形の進化は止まらず

肩幅を広くしたい人必見！筋トレ博士が伝授するアップライトロウのやり方

ゴリゴリ背筋にアプローチ！人間工学に基づくデザインが肩甲骨周りの筋肉をほぐす！Makuake（マクアケ）にて1200%越え達成！

ゴリゴリ背筋にアプロ―チ！人間工学に基づくデザインが肩甲骨周りの筋肉をほぐす！

痛み治療専門の名古屋麻酔科クリニック(ペインクリニック)が 2023年2月より「肩こりボトックス専門外来」を開設

フィギュアで楽しみたい、ロック様演じるアンチヒーロー『ブラックアダム』の超ムキムキな筋肉美！

腕のしびれは要注意…最悪「寝たきり」の可能性もある“危険な肩こり”【専門医が解説】

【新潟医療福祉大学】スイマーズショルダーを有するエリート競泳選手のバタフライ泳時の筋協調性を解明

肩甲骨まわりの新常識！ストレッチしたい３ポイントを紹介

背中をほぐせば体調万全！スタイルアップも叶う背中の筋肉ストレッチメニュー3選

ジュリ・エドワードのヨガ×サーフィン｜肩こりを解消！意識で変える体作り

コロンビア大学出身者の傑作！サロン級の指圧を体験、圧し掛かるだけの指圧代用枕「TOTONUT」！

リ・エドワーズのヨガ×サーフィン｜「パド筋」を伸ばして疲れないパドリングを

＜菅原小春＞“身体能力”活かしハマり役続く「おかえりモネ」アスリート役に説得力

血行促進、固まった筋肉をやわらげる“逆ストレッチ”

整体やマッサージで次の日にくる『揉み返し』の自分で出来る治し方とは？

新しい生活様式に合わせたデスクワーク向け姿勢サポーター 「Makuake（マクアケ）」にて1000%の目標達成

筋肉と菜の花のメルヘンな世界　マッスルプラス新作「菜の花畑のマッチョ」

新しい生活様式に合わせたデスクワーク向け姿勢サポーター 「Makuake（マクアケ）」にてプロジェクトスタート

【プロゴルファー田中秀道監修】テーピング理論に基づいて開発したインナーウエア「SATAS」（サタス）が新登場！

【ヨガポーズの基礎と応用】正しいアライメントでヨガポーズをとろう！

肩こりを解消！簡単にできる“上向き体操”でツライ肩こりを改善

寒い季節のツライ肩こり スッキリ解消マニュアル

寒い冬に必須のカイロを貼るのに効果的な場所を詳しく解説

やっちゃダメ！　肩こりがひどくなるNG習慣

二重あごを スッキリビューティ に！【理学療法士が教える美トレ】〜二重アゴ編②〜

薬に頼らない！血圧はマッサージで下げろ！

青山学院大学駅伝チームをはじめ、多くのトップアスリートを指導するフィジカルトレーナーのメソッドと、慶應義塾大学医学部医師によるスポーツ医学的見地が融合。『医師も薦める子どもの運動』2/18（火）発売！

骨盤の歪みはどうして起こる？チェックしたい体の歪みと生活習慣

むくみ、便秘や下痢にも！「鎖骨つまみ」で不調を乗り切る

自宅のドアに引っ掛けるだけでいつでも「懸垂」ができる【どこでもマッチョPRO】。わざわざジムに行かなくても、自宅にいながらスキマ時間でたくましい肉体が手に入る！片付けも一瞬でできる省スペースツール！

岡副麻希、僧帽筋の動きにファン注目　「カラダどうなってんの…」

『筋肉体操』小林弁護士が語る“筋肉男子”の実態

超かんたん、肩コリに効く足の反射区マッサージ

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5/3(金)午前0時〜声優・古谷徹と三石琴乃の朗読で聞く「日本国憲法」を24時間配信【憲法記念日特集2024年】

【LIVE】4/13(土)14:00〜 大阪・関西万博 開幕1年前イベントを生中継 公式ユニフォーム初披露でNMB48ら出演

【LIVE】4/10(水)20:00〜 立憲民主党の泉代表が政治改革案を解説します