アリナミン製薬（東京都千代田区）が20代から40代の会社員、公務員計500人を対象とした「年末年始のやる気・モチベーションに関する調査」を実施。モチベーションが下がる原因の結果を公表しました。

「疲れ」が2位にランクイン

　調査は、2022年11月16日から同月18日にかけて、20～40代の会社員、公務員の男女計500人を対象にインターネットで実施。

　どのようなときにモチベーションが下がるのかを聞きました。最も多かったのは「連休明け」（48.0％）で、2位「疲れている」（42.4％）、3位「失敗した」（39.8％）と続いています。連休明けは仕事に向けて気持ちを切り替えなければならず、どうしてもモチベーションが下がってしまうようです。

　次に2位の「疲れている」に着目し、「最近、疲れを感じやすくなったか」「例年、年末は仕事が忙しくなるか」について、それぞれ聞きました。

　最近、疲れを感じやすくなったかについては、「そう思う」（32.2％）、「どちらかというとそう思う」（40.2％）と、7割以上の人が疲れを感じていることが分かりました。また、年末の仕事については、「とても忙しくなる」が14.4％、「どちらかというと忙しくなる」が28.8％と、4割以上の人が忙しくなると回答。年末年始は疲れがたまりやすい時期と言えます。

　疲れると起こりやすいのが「仕事の失敗」です。そこで、疲れると仕事の失敗も増えるかを聞きました。疲れると仕事の失敗も増えると感じる人は、「そう思う」（30.8％）、「どちらかというとそう思う」（49.0％）で約8割を占めました。

　最後に、疲れが原因で失敗したエピソードを聞きました。「誤字脱字だらけの文章を上司に提出してしまった（神奈川県・23歳男性）」「効率の良い作業ができず、時間がかかってしまった（埼玉県・38歳男性）」といった比較的よくあるエピソードのほか、「個数を一桁間違えて発注してしまった（愛知県・48歳男性）」という、仕事で大きな損害を出してしまったという内容のエピソードも寄せられました。

オトナンサー編集部

モチベーションが下がる原因は？