間もなくスギ花粉が本格的に飛散する時期に入ります。そんな中、比較サイト「Picky’s（ピッキーズ）」を運営するrentry（長野市）が、花粉対策に関する調査を実施。その結果をランキング形式で発表しました。

年間を通じて花粉に悩む人も

　調査は2023年1月14日から同月19日にかけて、「花粉症」と回答した20代から70代までの男女を対象に、ネット上で実施。220人から有効回答を得ています。

　まず、どのような花粉対策をしているのか聞きました。1位は「マスク」（22.1％）で、2位「市販の薬を飲んで対策」（14.4％）、同率で「目薬」（14.3％）、「手洗いうがい」（14.3％）と続きました。マスクで体内への花粉の侵入をできるだけ防ぎつつ、薬で症状を和らげている人が多いのが分かります。

　また、花粉対策をする頻度を聞いたところ、「花粉シーズンのみ」が199人、「毎日」が21人でした。年間を通じて、花粉症に悩まされる人もいるようです。

　では、花粉によって、どのような症状があるのでしょうか。1位は「鼻水」（回答数177）で、2位「目の痒（かゆ）み」（回答数168）、3位「鼻のムズムズ感」（回答数159）と続きました。

　花粉対策で1年間に購入したアイテムの総額（薬は除く）について、聞きました。1位は「3000円未満」（118人）で、2位「3000円～5000円」（48人）、3位「5000円～1万円」（31人）と続いています。

　花粉対策で使っている具体的なアイテムについては、「不織布マスク。大きめですき間ができにくく、空気の透過率の高いものが必須」（近畿在住 50代男性）、「外出時は眼鏡、マスクなどで物理的に遮断して、帰宅時に粘着クリーナーを使って衣服に付いた花粉を取り除くようにしています」（近畿在住 30代男性）などのコメントが寄せられています。

　最後に花粉対策のアイテムを選ぶ際、一番参考にしたものについて、聞きました。1位「口コミ（インターネット・家族、友人）」、2位「アイテムの質、効果」、3位「医師・ドラッグストア販売員の説明」と続きました。

オトナンサー編集部

花粉対策、どうする？