日刊SPA！で反響の大きかった2022年の記事からジャンル別にトップ10を発表。今回は集計の締切後に、実は大反響だった記事に注目。年間ランキングで忘れられがちな11月後半から12月31日までに公開した、第9位はこちら！（集計期間は2022年11月後半～2023年1月。初公開日2022年12月30日　記事は取材時の状況）
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　恋愛戦略家の関口美奈子と申します。結婚相談所を運営しつつ、YouTubeで日々、恋愛心理を中心とした男女の恋愛観に関する情報発信をしています。

　ホステスを9年間経験し、恋愛や心理学について12年間学んできました。これまでに3万人以上の男性と向き合ってきた私の実体験と男女の心理に関する研究データから、リアルで実用的な情報をお伝えしたいと思います。

◆イケメン、ハイスペでなくてもモテている男性

「この人だけは絶対に逃したくない！」と願ったことは、誰しもがあるはずです。

　そんな片想い中の人におすすめなのが「五感」を使ったテクニック。ビビッと直感で心惹かれることありますよね。それはきっとあなたの五感が働いたからです。

　女性を惚れさせたければ五感に働きかけましょう。特にイケメンでなくても、ハイスペックでなくても、なぜかモテている男性はこうした言動を日常的に行っていたりしますよ。

　ぜひ参考にして、今日から女性とのコミュニケーションに生かしてみてください！

◆速やかに女性が抱く第一印象をよくする方法

　まず1つめは視覚からです。

「男性は目で、女性は耳で恋をする」と言われています。とはいっても、女性だって第一印象はやっぱり見た目から入ります。

　恋愛は見た目がすべてではないと思いますが、意中の人に振り向いてもらうのに手っ取り早いのは、相手のタイプに寄せることです。

　たとえば、好きな人が清楚系の女性だったら、隣で一緒に歩くのは、落ち着いたきれいめファッションの男性が合うのではないでしょうか。

　相手に好感を持たれるファッションを心がけることや、相手からどう見られるかを意識することは大切です。

◆話をするよりも無言で見つめたほうが好意につながる

　ニューヨーク州立大学の心理学教授アーサー・アーロン氏が以前、とても興味深い論文を発表したことがあります。

　参加者を2つのグループに分け、1つのグループには初めて会う異性と90分話して心を打ち明けてもらい、もう1つのグループには初めて会う異性の目を4分無言で見つめることしました。

　すると、後者のほうが相手に強く惹かれる傾向が見られたのです。中には結婚に繋がったカップルもいたとのこと。

　この結果からも視覚の刺激はどれだけ侮れないということがわかりますね。

◆恋愛における「言葉遣い」の重要性

　次は聴覚についてです。

「この人と会話していると何だか安心するなぁ」なんて思ったことありませんか？　そんな聴覚を刺激して、恋愛につなげるにはきれいな言葉遣いが大切です。

　大声で笑ったり、「マジ」「ヤバい」などの言葉を連呼したりすると品がない印象になってしまいます。

◆テンションが上がっても雑な言葉や口調は避ける

　楽しくなって盛り上がってしまうと、ついつい言葉が雑になってしまうこともあるかもしれませんが注意が必要です。

　お話をする際は、ゆっくりと落ち着いてを心がけましょう。日頃から気をつけていると、いざテンションが上がったときでも雑な言葉や口調にはならないはずですよ。

◆香りは心に強く、深く残る

　続いて「嗅覚」も恋愛で大事になってくるものです。

　好きな人の香りって、強く印象に残ることが多いですよね。香水やヘアミストなどで、相手に自分の香りを印象づけるのは効果的。

　ふとその香りが街中でしたら、ドキッとしてしまう……なんてこともあるのではないでしょうか。

◆香りの好みは直接、聞いてもいい

　ただし、香りの好みは人それぞれです。「相手の好きな香りがわからない！」という人は、あえて直接、聞いてみるのもいいですよ。

　次に会ったときにその女性が好きだと言った香りを漂わせていたら、ドキッとしてあなたを意識してしまうはずです。

◆直接的な接触は大きく心を動かす

　さらに男女どちらでもドキッとしてしまう「触覚」。

　恋愛における触覚は五感をダイレクトに刺激します。友達以上恋人未満の相手とデートをするとき、思い切って手をつなぐことが関係を一歩進める突破口になるかもしれません。

　一緒に歩いているときにたまたま手が触れたり、急に髪の毛に触れたり……直接的な接触はやっぱりドキドキ刺激されますよね。これは男性も女性も一緒のはず。

◆自然なスキンシップを徹底する

　でも、そんな触覚を刺激するときは関係性ができあがってからですね。

　まだ親しくないのに触ったり、あまり過剰にやりすぎると嫌がられたりしつこいと思われてしまう可能性もあるので要注意。

　まずはエスコートするときにさりげなく腕や肩にボディタッチをしてみたりなど、あくまでも自然にスキンシップをすることです。

◆食事は意中の人との関係をよくするチャンス

　最後は「味覚」です。

　一緒にご飯を食べた時に「おいしいね」と笑いあったり、好きなお菓子を共有したり。味覚は意中の人との関係をよくするにも、とっても大切になってくるんです。

　食べたいものや行きたいお店があれば、真っ先に声をかけてもらえるなら……これは相手の中であなたの存在が多くを占めているということです。

◆「定番デート」を「特別なデート」にする

　相手の好きな音楽や一緒に食べたい料理、一緒に見たい景色を踏まえてデートプランを考えるといいですね。

「定番デート」を「特別なデート」にしてくれる可能性を秘めた五感を刺激するデート。絶賛片想い中の方は、ぜひチャレンジしてみてくださいね。

【関口美奈子】
恋愛戦略家。著書『「最初の男」になりたがる男、「最後の女」になりたがる女 夜の世界で学ぶ男と女の新・心理大全』『気遣いを恋と勘違いする男、優しさを愛と勘違いする女 相手の本性を見抜き、最高のベストパートナーを見つける男と女の心理ルール』が発売中。 YouTubeチャンネル「みなこの圧倒的モテ男TV」は開設1年半で総再生数が5000万回を突破。結婚相談所「エースブライダル」主宰。（Twitterアカウント:@sekiguchiminako）