14日深夜放送『紙とさまぁ～ず』（テレビ東京系）に歌手の「あのちゃん」ことあのが紙ゲストとして登場。就寝前のルーティンを赤裸々に語った。
■紙ゲストにあの
誰もが知る有名人ゲストに向け、さまぁ～ず・大竹一樹と三村マサカズが中心になってアンケートを作成。そのゲストは不在のまま、アンケートの回答をもとにさまぁ～ずが妄想トークを展開していくのが同番組の基本的な流れとなっている。
今回、アンケートに答えた「紙ゲスト」があので、年齢などを非公表にしている彼女の素顔が垣間見える回答にさまぁ～ずが反応していく。
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■変な決まりごと
そのなかに、「自分だけの『変な決まりごと』を教えてください」との質問が。
三村は「これだから、自分で『変な』って自覚してるかどうかだよね」と指摘し自身は思い当たらないと首を傾げたが、大竹は「俺あると思う。よく左足から靴下履くとかもそう」と決まりごとはあるはずだと推測した。
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■就寝前のルーティン？
あのは「寝る前に、ゴミをゴミ箱にフリースローして入ったら明日はいい日、入らなかったら悪い日というゲン担ぎ的なことをしている」と、ゴミを使った決まりごと、寝る前のルーティンを明かす。
これに大竹は「おじさんじゃねーか、これ。おじさんがよくやってるやつだよ、昔から」とツッコミ。三村は「あと悪い日で終われるんだ」と笑った。
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■絶対に入れるために…
大竹は続けて、おじさんは悪い日で終わらせたくないため、ルールを変えて入るまでゴミを投げると指摘する。
この大竹の指摘に反応するように、あのの回答にも続きがあり「次の日がライブや失敗をできない日はレイアップシュートを打っている」と確実にゴミが入るようにしていると明かし、さまぁ～ずらを納得させた。
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