株式会社 学研ホールディングス（東京・品川／代表取締役社長：宮原博昭）のグループ会社、株式会社 Gakken（東京・品川／代表取締役社長：五郎丸徹）は、書籍『ＦＵＫＵトレ』福士蒼汰・Ｕ-ＮＥＸＴ著（定価：税込1,790円／2024年3月7日発売）の予約販売を2024年1月23日（火）より開始いたしました。



■Ｕ-ＮＥＸＴ視聴数38週連続１位！
　福士蒼汰主演の超話題のトレーニング・ドラマが、ついに書籍化


Ｕ-ＮＥＸＴ独占配信のドラマ「NoMAD Workout -FUKUトレ in NY-」は、福士蒼汰演じるトレーナー・ＦＵＫＵがＮＹに移り住み、そのＮＹライフを描いたモキュメンタリー（ドキュメンタリー風に作られたフィクション）と、本格的なオンライン筋トレがセットになった番組。史上初の“トレーニング・ドラマ”として話題になり、Ｕ-ＮＥＸＴのフィットネスジャンルにおいて、視聴数38週連続１位※を記録した。

そんな番組のトレーニングパートを一冊にまとめた『ＦＵＫＵトレ』が、３月７日（木）に発売決定！　トレーナーＦＵＫＵこと福士蒼汰氏が、本書への意気込みを熱く語ってくれた。

※Ｕ-ＮＥＸＴ「フィットネスジャンル」の視聴者数ランキングにおいて38週連続第１位（2023年5月1日～2024年1月22日現在）。


■福士蒼汰がすべての動きを動画で解説。
　一緒だから続けられる！　続けるから、みるみる引き締まる！


本書では、約55のトレーニングを段階別・引き締めたい部位別などに紹介しているが、すべてのトレーニングにＦＵＫＵが実演する動画つき。
本で動きを確認し、動画で流れやポイントをつかむことで、より効果的にトレーニングが行える。

また、ＦＵＫＵと一緒にトレーニングができ、ときに寄り添い、ときに奮い立たせてくれるので、なかなか継続が難しい宅トレも、楽しく続けられること間違いなし！
ＦＵＫＵの鍛え上げられた肉体美も要チェックだ。


■モデルや女優が絶大な信頼を寄せる
　予約が取れないボディメイクトレーナーが監修。
　誰でもできる宅トレメソッド


トレーニングの監修を務めるのは、ボディメイクトレーナーとして、多くの女優、トップモデルなどから支持を得ている、Positive Link Studio 横手貞一朗氏。

トレーニングの動きはどれも、誰でもできる簡単なもので、運動初心者でも安心して取り組める。そのうえ、一冊やりきることで身体の使えていなかった筋肉がひと通り動かせるようになる超本格派のプログラム。

「NoMAD Workout -FUKUトレ in NY-」を見ていた方も、初めてＦＵＫＵトレをされる方も、ぜひ手に取って、理想のボディラインを手に入れていただきたい。



【商品概要】


『ＦＵＫＵトレ』
著：福士蒼汰・Ｕ-ＮＥＸＴ
監修：Positive Link Studio 横手貞一朗
定価：1,790円（税込）
発売日：2024年3月7日（木）
判型：A5判／128ページ
電子版：あり
ISBN：978-4-05-802206-1
発行所：株式会社 Gakken

学研出版サイト：https://hon.gakken.jp/book/2380220600

【本書のご購入はコチラ】
・Amazon　https://www.amazon.co.jp/dp/405802206X

■株式会社 Gakken（Gakken Inc.） https://www.corp-gakken.co.jp/
・代表取締役社長：五郎丸 徹
・法人設立年月日：2009年1月13日（2022年10月1日商号変更）
・資本金：50百万円
・所在住所：〒141-8416 東京都品川区西五反田2丁目11番8号
・事業内容：出版・コンテンツ事業、グローバル事業、医療・看護出版コンテンツ事業、
　　　　　　園・学校・社会人事業、教室関連事業、EC・オンライン事業、広告事業を展開 ■株式会社学研ホールディングス（GAKKEN HOLDINGS CO.,LTD.） https://www.gakken.co.jp/
・代表取締役社長：宮原博昭
・法人設立年月日：1947年3月31日
・資本金：19,817百万円
・売上高：1,641億円、連結子会社75社（2023年9月期）
　　　　　東京証券取引所 プライム市場情報（証券コード：9470）
・所在住所：〒141-8510　東京都品川区西五反田2丁目11番8号
・電話番号：03-6431-1001（代表）
・事業内容：1946年創業の教育・医療福祉関連事業を展開する持株会社
　　　　　　教育分野：「学研教室」を始めとする教室・学習塾事業、
　　　　　　　　　　　学習教材などの出版・コンテンツ事業、
　　　　　　　　　　　教科書・保育用品などの園・学校事業など
　　　　　　医療福祉分野：サービス付き高齢者向け住宅事業、　　
　　　　　　　　　　　　　認知症グループホーム事業、
　　　　　　　　　　　　　保育園・学童などの子育て支援事業など
　　　　　　グローバル：150か国以上で活動・事業展開

配信元企業：株式会社　学研ホールディングス

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