もうヤダ！ドロ沼な恋愛を避ける方法

よくあることですが、魅力的な男性には既にパートナーがいることが多いと感じませんか？ 今記事では、恋愛がもたらすドロ沼のような状況から脱出する方法を紹介したいと思います。

SNSなどを避けてみる

「彼氏が友達と浮気してしまい、私たちは複雑な三角関係になりました。それにより、SNSで彼やその友達を追いかけたり、彼と連絡が取れないときには不安に駆られたりと、本当に苦しい時期がありました。それを乗り越えた方法として、携帯電話の契約を解約して基本的な機能のみのケータイに切り替えたんです。それをきっかけに気持ちの切り替えができ、結果的に彼らとの関係を終わらせることができました」（24歳） スマートフォンがあると簡単に情報が手に入りますが、それがかえって悩みを深くしてしまうこともあります。 不要な情報や人間関係から距離をおくためにも、スマホの使用を控えることが有効だと言えるでしょう。

一定の距離をとってみる

「職場の先輩と浮気関係にあった時期がありました。彼は何度も奥さんとの別れを主張していましたが、2年が過ぎても状況は変わらず、私は待ちくたびれてしまいました。そこで、もう彼と会わないようにするために転職することに決めました。決断するには勇気が必要でしたが、転職してからは毎日彼に会う必要もなくなり、心も軽くなりました」（26歳） 同じ学校や職場で毎日会う人がいると、別れようとしても心が揺れ動いてしまいます。 距離を置くことは少し強引に感じるかもしれませんが、移動や引っ越しをして物理的に会えなくすることで、関係を清算しやすくなることがあります。

新しい恋への一歩を踏み出す

新たな一歩を踏み出す勇気さえあれば、どんな難しい状況も乗り越えることが可能です。 満たされない恋に別れを告げ、新しい恋を見つけるために心を開いていきましょう。 （愛カツ編集部）