あす14日(日) 東京や盛岡などで25℃予想 １日の中の気温差15℃以上の所も
きょうは九州～北海道は晴れてお出掛け日和となっています。
きょうは長野で桜（ソメイヨシノ）が満開となり、
今は北陸～甲信地方、東北地方で桜が見頃を迎えています。
きょうの日中の予想最高気温は、
西日本や東海で25℃を超える夏日となる見込みです。
きょう西日本に流れ込んでいる暖かな空気が、
あすはさらに北上し、東北地方にまで流れ込む見込みです。
あすは南は九州・沖縄から、北は盛岡・東北北部まで
25℃以上の夏日が予想されています。
盛岡の25℃は６月下旬並みの気温で、季節先取りの暑さです。
特に屋外での活動は、熱中症に十分注意が必要です。
また、朝と日中の気温差もかなり大きく、
１日の中の寒暖差で最も大きい所では
福島や盛岡などで、その差は18℃もあります。
気温が５℃違うと、服装１枚分変わると言われていますので、
あすは２～３枚分脱ぎ着できる服装がいいのかもしれません。
気温と服装の関係を見てみると、
あすの日中は、北日本でも半袖で過ごせる気温となりますが、
朝晩はカーディガンに、春物のコート（場所によっては冬物のコート）などがあると安心です。
寒暖差で体調を崩さないようにご注意ください。
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