ゴールデンウィーク後半が始まりました。天気予報は行楽気分が上がる晴れマークがずらっと並んでいますが、この時季の晴天はうっかり日焼けと熱中症に注意が必要です。東京を例をとってみると、5月の紫外線は残暑厳しい9月よりも強いため、あっという間に日焼けしてしまいます。お顔は日焼け止めを塗っていても、手足はまだいいかな？と油断しがちです。気づいたら、足の甲にサンダルの跡がくっきりなんてことも。さらに、連休後半は気温がかなり上がることが予想されます。30℃以上の真夏日になる所もありそうです。湿度が低いため、これまた油断しがちですが、しっかり水分補給して過ごしましょう。

（気象予報士・多胡 安那）

3日の天気予報。