相手からの嘘が絶えないと、関係にストレスと疑念が募るものです。 ここでは、嘘をついている男性への対処法を紹介します。

相手の行動に反応しない

相手から不誠実な言葉を感じ取ったとき、意図的に無視してみる方法は意外に効果的なようです。 「明日は友人と出かける」と耳にしたなら、特に浮気を疑う状況であれば、一切の反応を避けましょう。 これにより、従来の反応よりもいい結果を得ることが可能になるかもしれません。

友人を通じて真偽を確かめる

相手の言葉が明らかな嘘と思えるときは、相手の友人に真実を問うてみるのも1つの手です。 この確認作業が後の追及における有力な根拠となり得ます。 実際、この方法を取った方は、相手からの責任追及に「あなただっていつも嘘をついてるじゃない」と堂々と反論できたそうです。 偽りが周囲に露呈し、その結果、嘘が減るという効果が見られる可能性もあります。

冷静に問い詰める

「我が家には清潔な状態で布団に入るというルールがあります。ある日、夫がベッドで寝ていたのでちゃんとお風呂に入ったと思っていたのですが『なにこのタオルの濡れ方』と違和感を覚えました。夫を問い詰めると、入ったと主張するのですが、タオルの違和感を伝えると嘘を白状しました」（40代／女性） 嘘が続くと、真偽を見分けられなくなることもあるかもしれません。 しかし、そんなときでも冷静に相手を問い詰めることで嘘を白状させられることもあるようです。

別れも選択肢の1つ

嘘をつく相手との付き合い方としては、直接的な怒りよりも、巧みに立ち回りながら関係を見直すことをおすすめします。 それでいて、その関係に疲れ果ててしまった場合、別れを選択するのも1つの方法です。 （愛カツ編集部）