もし、あなたが彼氏の行動に繰り返し悩まされているなら、無意識のうちにそれを引き寄せる振る舞いをしているかもしれません。 今回は、悪循環を抜け出すためのアプローチを紹介します。

愛情の過剰は危険信号

深い愛情から彼のあらゆる行動を許してしまうことが、彼のネガティブな行動を助長している可能性があるかもしれません。 彼を愛するからこそ、彼のためにも許容の限度を持つことが重要です。

自分を犠牲にしない

彼に対して過剰に尽くしすぎるのは考えものです。 彼に依存するのではなく、2人が互いに依存しない健全な関係を構築しましょう。

待ちの姿勢を改めよう

常に彼からのアプローチを待つだけでは、問題を引き起こす原因になります。 互いに配慮し合っていく中で、健全な関係を築くことが大事です。

自分を見失わないで

「食事や体型管理に厳しい男性と交際していたときのことです。彼は自分にだけでなく私にも、完璧な体型管理や美容を求めてきて…『また太った？痩せなよ』が口癖かのように、段々厳しくなっていきました。最初は彼のために体調よりも痩せることを優先させていたのですが、努力しても彼の言動は変わらず…。途中で目が覚めました」（20代／女性） 彼に褒められたい、可愛いと思われたい…誰しもが持つ感情かと思います。 しかし、それに捉われすぎてしまうと自分を見失い、時には心身に支障をきたす場合もあるのです。 （愛カツ編集部）