ときには、義両親とのかかわりがストレスの原因となることもあります。 特に義父との関係は、デリケートな対応が求められることも少なくありません。 今回は、義父との関係に悩む女性に向けて、ベストなかかわり方を紹介します。

背景を理解する

義父との間で問題が生じた際、義父とあなたとの間で何が起こっているのか、その背景を深く掘り下げることが重要です。

自分の態度を見直す

義父に対してどのような態度や反応が適切か、自分自身でよく考えてみましょう。 誤解を招くような行動をとらないよう、自分の態度を改めて見直すことも効果的です。

適切な言葉遣い

義父に何かを指摘したりアドバイスする際は、非難するような言い方を避け、理解を求めるような言葉遣いを心がけましょう。 柔軟に自分の意見を伝えることが大切です。

責任転嫁する義父

「義両親が訪問したときのこと。義父がコップを落として割ってしまったのですが『こんな使いづらいコップを渡すな！』と私に責任転嫁し、その場を立ち去り…。すると見かねた義母が『あんた！ちょっと待ちなさい！』と激怒してくれました。」（30代／女性） 義父との関係で心を痛めている場合、無理に自分を変える必要はありません。 パートナーや信頼できる人とのコミュニケーションを通じて、心の負担を少しでも軽くする方法を見つけましょう。 （愛カツ編集部）