多くの女性が、周囲の問題行為に対してストレスを感じ、適切な対処法を模索しています。 今回は特に起きがちな問題と、それを乗り越えるためのヒントを見ていきましょう。

深夜の無理なお願い

「夜、眠りにつこうとすると夫から『もっと一緒にいて』と懇願されます。それが愛おしく感じる一方で、明日の仕事のプレッシャーを考えると辛いです」（30代／女性） こうした場合は、夫にあなたの感じているプレッシャーを正直に伝え、理解を求めることがポイントです。

相手の心を考えた要望

日々の小さな要望が、相手に大きなストレスを与えているかもしれません。 自分の要望を言う前に相手の立場に立って考え、受け入れられやすい方法を模索しましょう。

思いやりの重要性

「深夜に何度も私を起こす義母に、気遣いのなさを感じてしまいます」（40代／女性） お互いの負担に対する理解と相手を思いやる心が、コミュニケーションをスムーズにして関係をよりよいものに変えるでしょう。

舌打ちで応える店主

「家族でラーメン屋に行ったときのこと。注文すると、店主から『チッ』と舌打ちで返事されました。料理が届くと店主は『店の看板が見えにくくなるから』と駐車を禁止もされてないのに車を移動するよう要求してきて…。我慢の限界だった夫がブチ切れてしまいました。」（30代／女性） 相手の言動に困惑する場合お互いにオープンに話し合い、問題を共有し解決策を見つけることが大切です。 重要なのはお互いに対する信頼と尊重を忘れず、オープンなコミュニケーションを心がけることでしょう。 （愛カツ編集部）