周りの予想外の振る舞いは、夫婦にとって試練となることも。 今回は、そんな状況をどう乗り越えるかベストな対策を提案します。

過度な期待は避ける

お互い相手に対して期待しすぎてしまうと、ときに大きな重圧となります。 大切なのは、お互いにリラックスできる環境を保つです。

信頼構築の試み

他人との間でも、心を閉ざすことなく、オープンな会話を心がけましょう。 安心して意見を交換できる雰囲気をつくることが、関係改善に繋がります。

異なる意見でも耳を傾ける

意見の違いが生じた際も、背景にある真意や懸念を理解することで、すれ違いを未然に防ぐことができます。 争いになる前に、相手の不安や疑問を聞いて、解決策を一緒に模索しましょう。

勝手な言動が目立つ

「義母発案の旅行に出かけた時のことです。寝る前に義母が『ばぁばと寝るの！』と言い、5歳の長女を自分の部屋に強制連行してしまいました。しかし就寝後…インターホンの音が鳴り響き、義母がブチ切れながら長女を連れてきました。中々長女が寝ないことが気に食わなかったようで…自分勝手さにうんざりしました」（30代／女性） 一度親密になったとしても、ふとした言動がきっかけで信頼を失いかねません。 お互いに理解し、思いやりのある対話を行うことで、関係は次第に回復していくことでしょう。 （愛カツ編集部）