夫婦間で起こるトラブルは、互いの気遣いと理解から解決の糸口を見つけることができます。 夫の不適切な行動や発言が問題になった場合、どのように対処するべきなのでしょうか。 今回は、具体的な対処法を紹介します。

お互いの心境を共感する

不調やストレスが原因で、普段と異なる反応を示すこともあります。 お互いが体調や気持ちを共有し合うことで、理解し合う第一歩を踏み出せるのではないでしょうか。

直接的に感情を伝え合う

相手の行動に違和感を覚えたら、その理由を直接尋ねてみることが大切です。 自身の感じたことを素直に話すことで、誤解が解ける可能性があります。

信頼関係を裏切らない

「外出自粛の時期、私が妊娠しているにもかかわらず、夫が飲みに行くというのです。飲み屋には行けないからとホテルで行うらしいのですが、気になった私は位置情報アプリで夫の居場所を調べました。すると、夫はホテルではなく別の場所にいました。ウソをつかれたのだと気づき『え…』と声が出ました…。」(30代/女性) 困難に直面しても、互いを助け合う姿勢が信頼構築の基本となります。 信頼を深めるための相互理解は非常に重要になっていくでしょう。 (愛カツ編集部)