日常の中で、周囲の人々の配慮に欠ける行動にストレスを感じる女性は少なくありません。 今回は、近くにいる人々の考えうる不快行為とその対処法、さらには関係改善のためのヒントを提供します。 【約束の軽視】 他人が約束を軽んじることは、関係の信頼性を壊す要因となります。 小さな約束でも真剣に取り組む様子を見せることで、周囲にそれを求める姿勢が重要です。 【思いやりの欠如】 日々の生活で他人からの思いやりが感じられない場合、ストレスが溜まることがあります。 この場合、自分から思いやりのある行動を示すことで、周囲もそれに応えやすくなるかもしれません。 【コミュニケーション不足】 関係の中でコミュニケーションが取れていないと感じる場合「報告」「連絡」「相談」を積極的に行うことが、信頼関係の構築につながります。 【自分本位の行動】 「元夫の浮気が原因で離婚したのですが『娘を俺にくれ』と無理やり奪おうとしてきました。 私一人じゃ守れないと思っていると、今の夫が駆けつけてくれて、元夫は困惑していました。」(女性) 周りの問題行動に対しては、積極的に対話を求め、解決に向けたアプローチをとることが鍵となります。 しかし、自分本位な行動をしてくる相手などには、1人で抱え込まずに頼れる人に助けを求めましょう。 (愛カツ編集部)