一緒に生活をする中で、夫婦間のコミュニケーションのズレや価値観の違いは、関係に亀裂を生む原因となります。 今回は、夫の行動が原因で妻が感じるストレスとその対処法に焦点をあてます。 【無配慮な金銭感覚】 お金の使い道に無頓着な夫は、家計を圧迫するだけでなく、妻に経済的ストレスをもたらします。 夫婦で経済管理することが重要です。 【不透明な外出を続ける行動】 一度でも不誠実な行動をとった過去がある夫は、妻の不信感を招きかねません。 信頼関係の回復には、透明性のある行動が求められます。 【生活リズムの乖離】 夫婦で生活習慣が異なれば、そのギャップがストレスになります。 お互いに妥協点を見つけ、共通の生活基盤を築くことが大切です。 【ときには気持ちをぶつけることも大事】 「妊娠中、夫が私の体型を馬鹿にし、ある日は食事の量に口出ししてきました。 しかしその翌日…夫自身は私に隠れて暴飲暴食していたことが発覚…さらに『俺は太ってないからいいんだもーん』とふざけた態度をとってきて…。 その瞬間、今までのうっ憤が爆発…激高する私を見て夫は『お、おい落ち着けよ』と動揺しまくっていました」（女性） 夫婦間で健全な関係を維持するためには、日頃の役割分担や互いの負担について、オープンにコミュニケーションを取ることが重要です。 相手の立場に立って考え、支え合う心を大切にしましょう。 （愛カツ編集部）