誰かの裏切り行為は、心に深い傷を残します。 今回は、信頼関係が崩れた際の対処法や、その後の解決策について探ります。 【信頼の欠如】 信頼を失うと、相手を見る目が一変し、それまで築き上げてきたものが崩れ去ります。 このとき、自分自身の感情と向き合い、次の行動を冷静に考えることが大切です。 【真実を突き止める】 真実を知ることは、ときに苦痛を伴いますが、それを知ることによって、自分自身が何を求めているのか、どのような未来を望んでいるのかを見極めるきっかけともなります。 深い悲しみの中からも、自身の内面と向き合う大切な機会を得ることができるはずです。 【一度崩れた関係は戻らない】 「父が亡くなった後…妹は悲しむどころか遺産の話ばかりして私と母が遺産を諦めるよう執拗に攻撃してきました。 そんな妹にすべて相続させると妹は大喜びでしたが…次の瞬間、表情が一転！ 実は父は借金の方が多くて…慌てて『分け合おうよ！』と助けを求めてきました」（女性） 裏切りに直面したとき、最も大切なのは自分自身を見失わないことです。 そして、周囲のサポートと自らの内なる力を信じ、前向きな未来へと進む勇気を持つことが、苦境を乗り越える鍵となります。 （愛カツ編集部）