家族を思って作った料理やお弁当への感謝を感じられないとき、その関係に亀裂が入ることも。 今回は、夫の不適切な言動に対処するヒントを紹介します。 【感謝の気持ちを伝える】 まずは自分から夫へ感謝の気持ちを伝えてみましょう。 相手に期待する前に、自分が行うことで、夫の意識も変わるかもしれません。 【日々の努力を共有する】 夫が料理やお弁当の価値を理解していない場合、その準備にかかる努力や時間を共有してみましょう。 料理のプロセスを一緒に楽しむことで、彼の料理への関心や理解が深まるかもしれません。 【ポジティブなフィードバックを求める】 彼の言葉や反応に傷ついたとき「何かリクエストがある？」などと尋ねることで、夫の好みも理解し、メニューのバリエーションも広げる努力が重要です。 【夫婦での解決を】 「私は仕事と家事の両立で心身ともに限界だったため夫に助けを求めました。ですが断られてしまい自然と涙が溢れてきました。 すると夫が『泣けば勝ちか？』と言葉責めしてきたんです。あまりの発言に傷ついていると、プルルと義母から電話がきました。 事情を知った義母は駆けつけてくれて夫を成敗してくれたんです」（女性） 夫の考えや感情を理解することで、お互いにとってポジティブな改善へと繋がります。 夫婦での協力が、より豊かな関係性を築く礎になります。 （愛カツ編集部）