ときに夫の態度がストレスの原因の一つとなることがあります。 今回は、特に夫からの冷たい態度に悩む妻たちに向けて、そのストレスを軽減するための方法を探ってみましょう。 【相手の気持ちを理解】 夫婦であっても、お互いの本当の気持ちを完全に理解するのは難しいものです。 コミュニケーションが不足している場合、感じる孤独感や溝は一層深くなってしまいます。 お互いに話し合う時間をきちんと設け、心情を分かち合うことが重要です。 【価値観の違いを受け入れる】 夫婦間のライフスタイルの差は、大きな誤解を引き起こすことがあります。 ですが、相手の見解を尊重し、理解しようとすることで、多くの問題は解決するでしょう。 【ときには第三者の協力を得る】 「夫の希望で専業主婦になると、モラハラされるようになりました。 そのため働こうと思ったのですが、夫は『それなら家事をしながら生活費20万円を稼げ』と命令してきて…。 もう限界だった私は後日、思わず義母にすべて暴露を暴露…すると義母は私の味方になって夫に怒ってくれました」（女性） 夫の子どもへの接し方に対するストレスも、夫婦間でのオープンな対話と相互理解を深めることで、徐々に軽減させることが可能です。 問題を放置せず、解決策を共に模索することで、夫婦関係はさらに強固なものになります。 （愛カツ編集部）