日々の生活の中で、ときには他人の思いやりに欠ける行為に直面するかもしれません。 今回は、そうした困難な状況にどう対応するかを紹介します。 【非難から自分を守る】 理由のない非難や拒否に直面した際でも、自分を守ることが大切です。 冷静に状況を分析し、客観性を保って対応しましょう。 【感情の見直し】 感情に流されることなく、自分を冷静に見つめ直す時間を持つことが大切です。 信頼できる誰かと話し合うことで、思わぬ解決策を見つけ出すことがあります。 【問題行動は必ず罰を受ける】 「私は、隣家からよく水を盗んでいました。 しかしある日、庭の蛇口をひねっても水が出ず『あら…?出ない』と困惑。 次の瞬間、背後にはいつの間にか隣家に住む旦那さんがいてビクッとしました」(女性) 周りに迷惑をかけるような行動は絶対にNGです。 自分の生活を守るためにも、周りに気を配って行動することを心掛けましょう。 (愛カツ編集部)