日々の生活では、ときに思わぬ他人の言動に遭遇し、戸惑いやストレスを感じることがあります。 今回は、周りの問題言動への対処法を紹介します。 【意見は柔軟に伝える】 人とのやり取りで、価値観の違いによって意見が合わないこともあります。 そんなときは、相手に共感を強く求めることなく、自分の考えを柔軟に伝えることが重要です。 【現実を受け入れることの大切さ】 他人に期待したい気持ちもわかりますが、それがいつも叶うわけではないことを理解することも大事です。 理想と現実のギャップに落胆せず、現実を前向きに受け入れていくことが、精神的な平安を保つ秘訣です。 【スタッフにワインをかける客】 「大企業パーティーで無能なスタッフに“ビシャ”とワインをかけて攻撃しました。 しかし直後、周りが『しーん…』となり異様な雰囲気に『え…？』と彼氏と一緒に困惑。 実はそのスタッフは主催した社長の秘書でした」（女性） 必要であれば、一時的に心理的距離をおくことも一つの方法です。 心が疲れたときには、自分を労わる時間を持つことを忘れないようにしましょう。 （愛カツ編集部）