結婚生活は信頼を基盤として成り立っていますが、浮気の疑いが生じたとき、その信頼は深く揺さぶられるものです。 今回は、夫の不誠実な行動に対処するための方法を探ります。 【感情に流されず事実を確認する】 浮気の疑いが生じた場合、まずは感情に流されず、冷静に事実を確認することが重要です。 不安や疑惑だけで行動すると、かえって状況を悪化させる可能性があります。 【コミュニケーションを取る】 夫との直接的な対話を通じて、不安や疑問を話し合うことが次のステップです。 ときにはプロのカウンセラーを利用することも、対話の助けになるかもしれません。 【妻を見下す夫が浮気！？】 「夫の浮気が発覚し、私は離婚届を突きつけました。 すると夫は、開き直るように「専業主婦がほざくな！」と逆ギレ。 直後、私たちの話を聞いてしまった息子が…『パパはママが嫌な気持ちになることばっかり言う！』と痛烈な一言は放つと…『そ、それは』と夫は動揺していました」（女性） 夫の不誠実な行動に直面した場合、自分一人で抱え込まず、信頼できる家族や友人、場合によっては専門家に相談することが心の支えとなります。 最終的に自分の幸福を最優先に考える勇気を持つことが大切です。 （愛カツ編集部）