社会生活の中で、不快な言動に遭遇することは避けられません。 今回は、日常を乱す周囲の問題な言動に対する対処法のヒントを紹介します。 【感情に振り回されずに冷静に】 「会議中の不適切なジョークや街中での嫌な声掛けに怒りを感じることもありますが、感情的になると状況は悪化するばかりなので、冷静さを心がけています」（27歳／女性） 不快な行動に対処する際、最初に心がけたいのは冷静であることです。 問題行動を冷静に分析し、適切な対応策を検討することが、解決への一歩となります。 【適切な距離感の見極め】 無視が最善の策となる場合もありますが、ときには毅然とした態度で対応することも必要です。 相手の行動によっては、公的機関への相談や警告もおすすめな手段となることがあります。 【家庭教師をやめたがる娘】 「娘が憧れていた家庭教師からの授業を、突然『やめたい』と言ってきました。 楽しそうにしていたため理由を聞くと、どうやら家庭教師が夫と浮気していたのを目撃したようで『気持ち悪い…』と言い…。 私は『何も知らなかった…』と頭が真っ白になりました。」（女性） 周囲の問題な言動に対峙する際は、冷静かつ毅然とした対応を心がけ、状況に応じて適切な距離感を保つことが重要です。 常に自分の安全と心の安定を最優先に考え、賢明な判断を下しましょう。 （愛カツ編集部）