生活の中で、ママ友との関係は避けては通れない問題です。 今回は、ママ友の予期せぬ問題な言動に立ち向かう方法を探ります。 【ママ友の意見の背景を理解する】 ママ友からの突然の思わぬ反応には、驚きや戸惑いがあるかもしれません。 ですが、まずは、ママ友の反応や言葉に込められた真意を理解しようとすることから始めましょう。 【パートナーとの協力体制を築く】 ママ友との関係においては、パートナーである夫との強固な協力体制が不可欠です。 夫を通じてママ友に自分の気持ちを伝えることも効果があるかもしれません。 【心を開いた対話を試みる】 立場の違いや誤解が原因で生じる問題には、心を開いた対話が解決の鍵となります。 ママ友との関係を改善するためには、正直でオープンなコミュニケーションを心がけ、双方の期待や不安を率直に共有しましょう。 【自分の境界線を守る】 「ギャルママ友が他のママ友の前で私を専属運転手呼ばわりしてきたんです！ それを聞いたほかのママ友たちはサーッと顔が青ざめドン引きしていました。 さすがに送迎を善意でやっていたとはいえ『その言いぐさはありえない』と腹が立ちました」（女性） 義母とのかかわり方において、自分のプライバシーや家庭のルールを守ることも重要です。 冷静かつポジティブな対話を重視し、義母や家族との関係をポジティブなものへと導きましょう。 （愛カツ編集部）