愛する人からの裏切りは深い傷となって残ります。 今回は、この疑念が生じたとき、どのように振る舞うべきか、その対処法を紹介します。 【落ち着いて行動を検討する】 夫の行動に不信感を覚えたら、まずは冷静になり、静かに観察し今後について検討しましょう。 【安心できる対話の場を設定する】 夫との誠実な会話は、お互いがリラックスしている状態で行うことが望ましいもの。 ベストなタイミングや、ストレスの少ない環境選びが大切です。 【心の底からの不安を開示する】 夫に対して、責めることなく、ご自身の感じている不安や心配を正直に話すことが大事です。 相手に責任を押しつけるのではなく、自分の感じたことを率直に伝えましょう。 【突然訪問してきた浮気相手】 「突然、夫の浮気相手が訪問し『10年交際しています』と暴露してきました。 予想外だったのか夫は青ざめていて何も言わず…。 すると帰宅した娘が『え…何で家にいるの？』となぜか浮気相手と仲よく話始め、困惑しました。」（女性） 夫の不誠実さに対処する際は、一時の感情に流されることなく、冷静さを保ち、適切な対応を心がけることが大事です。 感情に任せて衝動的に行動するのではなく、適切なタイミングで話し合いを持ち、真相を穏やかに探求する勇気を持ちましょう。 （愛カツ編集部）