日常生活の中で、他人と円滑にかかわっていくためには相互の配慮が不可欠です。 今回は、まわりにストレスを与える具体的な言動を見てみましょう。 【礼儀のない行為】 社会生活をスムーズに送るためには、基本的な礼儀が不可欠です。 礼儀を欠いた行動は、人間関係の悪化を招く可能性が高いので注意しましょう。 【余計な干渉をする】 他人の生活や価値観に対する不必要な介入は、避けるべきです。 自分の意見や考え方を押しつけることは、相手にとって大きなストレスになります。 【サインは見逃さずに】 「愛する妻の為に、身を粉にして外資系企業で働いていました。 しかしある日、1冊の身に覚えのないノートを発見。そこには妻による私への愚痴がみっしりと書かれていたのです…。」（女性） 他人への思いやりと、落ち着いたコミュニケーションを心がけることが、問題解決の第一歩です。 このような姿勢が、互いの誤解を解消し、平和的な解決に繋がることも少なくないでしょう。 （愛カツ編集部）