夫婦間の支え合いは、家庭生活において非常に大切なものです。 今回は、避けるべき夫婦間の言動と、その際の対策に焦点を当てて解説します。 【相互の努力への感謝】 家事や料理への夫の軽蔑的なコメントは、妻を深く傷つけます。 互いの努力を認め合い、感謝の言葉を忘れないことが大切です。 【比較を避ける心遣い】 他の夫婦との比較は、相手に劣等感を与え、二人の距離を開かせることになり兼ねません。 相手のよい点を評価し、もし改善が必要なら、ポジティブな方法で伝えることが望ましいでしょう。 【意見の押しつけを控える】 自分の意見だけを強要するのは、会話を難しくし、お互いの理解を妨げることになりかねません。 対話の重要性を理解し、お互いの意見を尊重して問題解決に臨むべきです。 【助けを求める勇気】 「夫はつわりで苦しむ私に『家事をしろ』と皿を投げつけてきたんです。 度重なるモラハラに「もう限界…」となった私は、割れた皿を拾った直後に義母に電話をして助けを求めました」（女性） ときには、配偶者からの思いやりがない発言が、夫婦の関係をさらに冷え込ませることもあるでしょう。 互いに理解し合い、温かい関係を維持するためにも、思いやりを持った会話を大切にすることが重要です。 （愛カツ編集部）