椅子にお尻がハマるかどうかを基準にしたユニークな減量記録がInstagramに投稿されました。動画は記事執筆時点で856万2000回以上再生され、66万6000件を超える“いいね”が寄せられています。

【画像】その後の変化

●椅子にお尻がハマって減量を決意！

　動画が投稿されたのは、Instagramアカウント「Maudi」。このアカウントでは、米在住のマディさんが自然な方法で約54キロ減量することを目標に、これまでの経過をシェアしています。現在は約41キロの減量に成功しているそうです。

　今回紹介するのは、そんなマディさんが減量を決意したきっかけを紹介した動画です。2024年8月時点のマディさんは、職場の椅子に座った瞬間、お尻がガッチリとハマってしまったそうで、この出来事をきっかけに減量を始めたとのこと。

●それ以来、その椅子が基準に

　それからマディさんは、減量の基準としてその椅子を活用。日々のトレーニングや食事制限とともに、「椅子にハマったかどうか」で変化を確認するユニークな方法を継続しました。

　動画では、何度も椅子に座っては「あ、まだハマる」「お、今日はちょっとスムーズ？」と反応するマディさんの姿が見られます。それがなんだか愛らしくて応援したくなりますね。

　そして2025年4月、ついに“その日”がやってきます。いつものように椅子に座ったマディさん。そこから何気なく立ち上がると……「あれ？ ハマってない……!?」と驚いた表情を見せます。

　念のためにもう一度座ってみるマディさん。すると、やっぱりお尻が椅子にハマらずスッと立ち上がることができました！

　ついに成し遂げたマディさんは、驚きながらうれしそうな表情でカメラにサムズアップ。どこまでもかわいらしいマディさんの反応に、見ているこちらまで思わず笑顔になってしまう動画でした。

●たくさんのコメントが寄せられる

　コメント欄では「それってすごく良い測り方かも！」「目標を達成したときの表情が最高」「目標達成おめでとう！　これから座るすべての椅子がめちゃくちゃ快適でありますように」「こんなふうに進捗を記録するってすごくステキなアイデアだよ」「数字にこだわるんじゃなくて、実生活に根ざした目標を選んだところが素晴らしいと思う」などの声が見られました。

椅子にお尻がハマった女性