夫婦の日常のちょっとしたすれ違いが予期せぬトラブルに発展することがあります。 今回は、そんな夫婦関係の改善方法について紹介してみましょう。 【心を開いて話し合う時間を持つ】 ときには、相手の行動に不満を抱くことも。 そんなときは、互いに心を開き、率直に話し合うことが関係の改善につながります。 相手を理解しようとすることが、お互いの距離を縮める第一歩です。 【期待値を調整する】 生活上の期待が一致しないことが意見の食い違いを生む原因です。 どちらもが希望することを伝え合い、その達成に向けて協力しましょう。 【二人三脚で問題に立ち向かう】 互いに対する課題に向き合い、一緒に解決策を探ることが、夫婦関係の絆を強化します。 日頃からのささいなサポートが、信頼関係を築くことにつながります。 【ときにはぶつかり合うことも大事】 「出産費用をタダだと思い込んでいた夫は、表示された金額に驚いていました。 次の瞬間『産んだ人が支払って』と、私だけに支払いを押しつけてきたのです。 ブチギレた私が『誰の子を産んだと思ってるの！？』と論破すると、渋々支払いはじめました」（女性） 夫婦それぞれの欠点を受け入れ、乗り越えていく中で、関係はより一層深まるはずです。 自力での解決が難しいときは、外部のサポートを求めるのも一つの手です。 （愛カツ編集部）