夫婦生活は互いの理解と尊重が基盤となりますが、ときに夫の一言や行動によって揺らぐことがあります。 今回は、そんなとき、夫婦の絆をどのように再構築し、さらに深めていくかのヒントを探ります。 【お互いの気持ちを素直に伝え合う】 夫が妻を否定するような発言をしたとき、冷静に話し合いましょう。 お互いの本音を語り、理解し合うことができれば、関係の修復につながります。 【信頼感の回復】 信頼を回復するためには、夫が自らの言動の影響を理解し、誠実な態度で対応することが大切です。 相手の信頼を試すような態度は避け、サポートすることで関係を穏やかに修復できます。 【第三者の客観的な意見を尊重】 夫婦間の問題を解決する上で、第三者の客観的な意見が役立つこともあります。 ときには、友人やカウンセラーの助言を受け入れ、視野を広げましょう。 【ときにはぶつかり合うことも重要】 「家にある食材を食い尽くす夫に悩んでいた矢先…友人家族とのBBQで、肉やお菓子を食い尽くし空腹の娘を泣かせたのです。 業を煮やした私は数日後、夫に買い物から食事作りまですべて1人でやらせることに。 食費に驚き料理の大変さにヘトヘトになった夫…今までのおこないを反省し改心してくれたのでした」（女性） 夫婦関係の再構築には時間と努力が必要です。 お互いの価値を尊重し、共感することで、絆はより強固なものへと繋がるでしょう。 （愛カツ編集部）