ぽっちゃり体形の男性が、一念発起して本気でトレーニングを開始。人生が激変していく様子が、Instagramに投稿されました。動画は記事執筆時点で598万9000回以上再生され、22万5000件以上の“いいね”を集めました。

　動画が投稿されたのは、Instagramアカウント「David Danna」（@david.e.danna）。このアカウントでは、米在住のデイヴさんの減量の記録が公開されています。

「僕は独身で孤独だった」

　今回紹介するのは、体重約190キロ超えだったデイヴさんが減量に成功した様子をまとめた動画です。動画序盤では、デイヴさんのかつての姿が登場。「僕は独身で孤独で肥満だった。生きているけど、人生を楽しめていない」と自身の姿を振り返ります。

本気のトレーニングを開始

　Tシャツに収まりきらないほどの体型に、自分でも限界を感じていたデイヴさんは、一念発起して本気のトレーニングを開始。ジムに通い、ファストフード中心の生活をやめ、これまでの生活を少しずつ変えていきます。

　最初の頃はジムで使うトレーニング器具に体がフィットしていない姿も見られますが、それも体重が減少するにつれて気にならなくなっていきます。

　食事もまだ改善の余地があるものの、ファストフードをやめて自炊の楽しさに目覚めたデイヴさんは、焼いた野菜や鶏肉がお気に入りだとコメントします。

どんどん好転していく人生

　さらに驚くべきことに、減量を続ける中で、同じく減量のために努力していた女性と出会い結婚！　子どもも授かり、エコー写真とともに自身の体型を撮影して、父になったことをうれしそうに報告するデイヴさん。諦めずに努力を続けたことで、人生がどんどん好転していますね。

　Tシャツがぴちぴちだったデイヴさんが、今ではかっこよくスーツを着こなすように。それでもまだまだ減量の道は続けるそうで、プロフィールには「目指せ、スーパーモデル！」と大きな目標を掲げています。

　また、この変化は薬や手術に頼ることなく、すべて努力と意志の力だけで成し遂げたとのこと。理想の自分に近づくために努力を続けるデイヴさんに、多くの人が勇気をもらったようです。

たくさんのコメントが寄せられる

　コメント欄では「これはマジで尊敬する」「まだ意欲があるのがすごい」「努力は裏切らないって本当だったんだな」「自分もがんばろうって思った」「最高の変身ストーリー」「こんなに人生が好転するなんてすごいよ！」などの声が見られました。

【画像】トレーニング後