私たちが日常で直面することがあるのが、周囲からの思いもよらない問題行為です。 今回は、起こりうるこれらの問題にどう対処すればいいのか、特に女性が悩まされがちな状況への対応方法をみていきましょう。 【冷静さを保つ】 他人の理不尽な振る舞いに直面したとき、感情的になるのは当然ですが、まずは一呼吸置き、冷静に状況を分析しましょう。 感情をコントロールしながら対処することが、適切な解決への近道となります。 【直接対話で意見を伝える】 問題のある行動を指摘するときは、相手に対して攻撃的ではなく、実際に自分や周りがどのように感じているかを穏やかに伝えましょう。 相手も自分の行動を見直すキッカケになるかもしれません。 【和解の道を探る】 すぐには解決しない場合もありますが、お互いに一歩ずつ譲り合える解決策を探ることもときには必要です。 どこで妥協できるのか、どうしたら互いに納得できるのかを考えましょう。 【まさかの事態】 「婚活パーティーで出会った彼とドライブデート中、横から急な割り込みをされました。 気が短い彼は、なんと先行車を追いかけ直接殴り込みに行ったんです。 しかし運転手から『あの、多分人違いですよ』と言われ、自分の勘違いに気が付いた彼氏は苦笑いで帰ってきました」（女性） 特に解決が難しい場合や、話し合いでは物足りない場合は、信頼できる第三者や社内の相談窓口など、外部の助けを頼ることが有効な策となります。 自己尊重を忘れずに、冷静かつポジティブなアプローチを心掛けてください。 （愛カツ編集部）