他人との関係では、適切な距離感を保つことが重要です。 今回は、突然のトラブルに対処する方法に焦点を当てています。 【落ち着いて事実確認を】 他人の不適切な行動に遭遇した場合、すぐに感情的になるのではなく、まずは問題の事実関係を確認することが重要です。 冷静に対応することで、問題を悪化させることなく、解決への道が見えてくるはずです。 【気持ちを適切に表現する】 問題が継続する場合、相手にあなたが困っていることを伝えなければなりません。 あなたの立場や感情を落ち着いて、はっきりと示すことが、相手に問題の認識を促し、解決に繋がります。 【境界を明確にする】 自分の限界を知り、相手に対してその範囲を明確に設定することは、良好な人間関係を維持するうえで必要です。 どこまでが許容範囲なのかを理解し、それを相手にしっかりと伝えることで、余計な誤解やトラブルを避けることができます。 【思いやりの心を持って接する】 「高級レストランで10万円相当の食事を楽しみ退店しようとすると、店員から『警察を呼びますよ』と警告されたのです。 店員と言い争っていると、近所に住む女が『騒がしいですね』と会話に入ってきて…私の怒りは頂点に達しました。 実はこの女をカモ扱いし、高級レストランの手配と支払いを頼んでいたのですが、女は手配しかしていなかったようで…。 普段からこき使っている復讐をされたのでした」（女性） 他人の問題行動に直面したとき、冷静な対応と適切なコミュニケーションが、解決に向けての第一歩です。 事の真相を明らかにし、適切な人に相談することが、予想外のトラブルを解決へと導くでしょう。 （愛カツ編集部）