パートナーとの日々は、些細な行為や言葉から大きな意味を見出すものです。 今回は、パートナーの行動に疲れ切ってしまったあなたに、信頼関係を再構築するためのヒントを提供します。 【変化に心を寄せて】 もしも以前と比べてパートナーの言動が異なるものであれば、それは関係性に亀裂が入り始めているサインかもしれません。 行動と言葉が一致しないとき、疑念は自然と芽生えてしまうでしょう。 【関心の薄れを感じたら】 もしも日常の些細なやり取りにおいて、パートナーが以前ほどの関心を示さなくなったなら、それはお互いの距離が広がっている証拠です。 互いを深く理解しあい、コミュニケーションを重視することが大切です。 【共感する心が失われたとき】 相手の感情に寄り添わなくなった場合、興味が他に移ってしまっているのかもしれません。 相互の共感は絆を深める基盤となります。 【信頼が揺らいだ際に】 「彼は姪っ子のことが大好きらしいのですが、姪っ子は彼のことを嫌っているようでした。 初めはあまり気にしていなかったのですが、私の妹も彼を嫌う始末で…。 みんなが彼を嫌うことに違和感を覚えた私は『別れましょ』と告げました。」（女性） パートナーの思いやりのない行動から、信頼関係が揺らぐこともあります。 信頼の回復には時間がかかるものですが、互いの気持ちを理解し合うことで、関係は再び深まっていくでしょう。 （愛カツ編集部）