日々の生活の中で、周囲の人々の考えなしの行動に苦しめられることがあります。 今回は、そのよう問題行動に遭遇したとき、どう対処すればよいのかその手段を模索します。 【冷静に話し合うことの重要性】 他人の問題行為に直面したときには、まずは冷静になることが大切です。 直接本人と話し合い、自分の気持ちやその行動がどのような影響を及ぼしているのかを伝えましょう。 【境界線をしっかりと設ける】 他人の言動により自分の気持ちやプライバシーが侵害されていると感じた場合、しっかりとした境界線を設けることが大切です。 自分の限界を明確に伝え、尊重を求めることが、さらなるトラブルを防ぐための一歩となります。 【周囲にサポートを求める】 ときには、問題を一人で解決しようとするよりも、信頼できる友人や家族に相談し、サポートを求めることが解決への近道となることも。 また、職場などでの問題であれば、上司や担当者に相談することも有効な手段です。 【突然、浮気相手が訪問】 「突然夫の浮気相手という女性が『10年交際しています』と訪問してきたんです。 突然のことに絶句していると、浮気相手から夫との子どもを妊娠していることを暴露され…。 しかし夫は妊娠したことが分かると浮気相手に別れを告げたようで『この男は最低！』と私に訴えてきました。」（女性） 周囲の人々の問題行為に悩まされることは、誰にでも起こり得ることです。 直接対話を試みたり、適切なサポートを求めることで、多くの問題は解決に向かうでしょう。 （愛カツ編集部）