結婚生活の中で、義家族の不快な言動によってストレスを抱える女性は少なくありません。 今回は、そうした状況での対応策を紹介します。 【配慮が足りない言葉への対処】 義家族から、ときに心ない一言を投げかけられることも。 このような場合、相手を思いやる気持ちを忘れずに、解決にむけて一緒に歩み寄ることが関係改善につながります。 【絶えない文句にどう耳を傾けるか】 義家族からの不平不満に、心が重くなることもあるでしょう。 そんなときは、ポジティブな姿勢を保ちつつ、根底にある問題や不安を理解することで、相手との関係を深める手段となります。 【自分を中心にした行動への応答】 自己中心的な振る舞いは、家族関係においてもストレスの原因となります。 このような状況では、自身の気持ちをオープンにし、向き合うことで相互の理解に繋がる対話を目指しましょう。 【嫁の料理を食べて叫ぶ義家族】 「義家族は、娘の食事まで食い尽くし、娘を栄養失調にまで陥れたのです。 激怒した私は激辛料理や匂いのする料理を義家族に出し…。 『ギャー』と言いつつ食べた義家族は、数時間後にお腹を壊したようで、冷汗が止まらなくなりトイレで争っていました。」（女性） 義家族とのトラブルに直面した際は、状況を一人で抱え込まずに冷静に対処することが重要です。 夫と協力し、共に向き合うことで、徐々に互いの理解を深め関係改善へと繋がるでしょう。 （愛カツ編集部）