きょうは暖かく湿った空気の影響で西日本の太平洋側を中心に雨、特に九州南部や奄美地方では雷を伴った非常に激しい雨の降る恐れがあります。また、関東から西の山沿いでも午後からは雨の降る所がありそうです。関東～東北地方はどんよりと雲が広がりやすいでしょう。北海道は高気圧に覆われ日ざしが届きそうです。


気温は、関東～東北では北東からの冷涼な風によって暑さが控えめになりそうです。その他の地域では真夏並みの暑さが予想され、西日本の一部では猛暑日となる所もあるでしょう。ためらうことなく冷房を使用し、のどが渇く前にこまめな水分補給を心掛けるなど熱中症対策を心がけましょう。

（気象予報士・田代 士紋）

11日の天気予報。