10月13日は「スポーツの日」です。運動不足解消のため、自宅でバランスボールを使ったトレーニングを行っている人は多いのではないでしょうか。バランスボールを使う際の注意点について、独立行政法人製品評価技術基盤機構（NITE）がXの公式アカウントや公式サイトで紹介しています。

　公式アカウントでは「【秋の運動、ちょっと待って】」と投稿した上で「そのバランスボール、大丈夫？ 座った瞬間に破裂し、背骨を骨折した事故も実際に起きています」とコメント。

　また、「秋の運動は『安全確認』から」と解説し「表面に傷やヒビはないか」「空気を入れ過ぎていないか」を確認するよう呼び掛けています。

　NITEの公式サイトでは、傷がついたバランスボールを使用中に破裂した事故の再現映像を公開しています。バランスボールを使う前にチェックしてみてはいかがでしょうか。

オトナンサー編集部

独立行政法人製品評価技術基盤機構（NITE）の公式Xアカウントより