株式会社世界文化社(東京都千代田区九段北/代表取締役社長鈴木美奈子)は、梅沢富美男さんの妻でフィトセラピスト(=植物療法士)池田明子さんの著書『アロマセラピー使いこなし事典』を2月10日(土)に刊行しました。

アロマは最高の治医です」梅沢富美男
リラックスや疲労回復、スキンケアとして女性人気アロマセラピー。最近、代替医療としても注を集めています。著者は、東京自由が丘でフィトセラピー(植物療法)の学校校長を務める、池田明子さん。自宅でもアロマセラピーを活用し、夫で俳優梅沢富美男さんをはじめ、家族全員健康を支えています。「妻のアロママッサージ25年間体調絶好調!」と、梅沢富美男さんはります。(※本書帯掲載)
風邪や咳・のどの痛み、花粉症、心身のトラブルを撃退する自宅療法200以上を開!
風邪や咳・のどの痛み、花粉症、頭痛、肩こり、痛から、認知症予防、心身のトラブルまで。自分で実践しやすいように大きめのプロセス写真アロママッサージの方法を紹介。実際に役立つ200種類以上のレシピを症状別に掲載しています。また、300種類以上あるといわれる精油も、手に入りやすくて、使いやすいもの53種類を厳選して紹介。内容はすべて、現役ドクターで、アロマセラピーを診療に取り入れている今西二郎先生に監修いただきました。


<掲載中の自宅療法>

■体のトラブル
風邪/咳・のどの痛み/花粉症/頭痛/肩こり/痛/ひざの痛み/冷え症/むくみ/便秘/更年期障/ほてり/眼精疲労・老眼/PMS歯周病予防・口内炎二日酔い/生活習慣病予防/膀胱炎・頻尿/体臭・足のにおい/肝機の低下/腸の疲れ・
■皮膚・頭皮のトラブル
乾燥肌/イボ/手荒れ・主婦湿/湿大人にきび・吹き出物/やけど・日焼け/水虫刺され・すり傷/ささくれ/円形脱毛症/抜け毛・ふけ/
■心のトラブル
抑うつ状態・落ち込んでいるとき/パニック発作の予防/認知症予防/集中が落ちている/不眠症/怒っているとき(ストレス・不安・イライラ)  他

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Lesson1 アロマセラピー入門
Lesson2 <セルフケアレシピ集> 美容とダイエットリラックスのアロマセラピー

フェイスマッサージ
リンマッサージ
ヘッドマッサージ
トラブル
・ボディのアロママッサージ
ハンドマッサージ
・フットマッサージ
Lesson3 <トラブル別レシピ集> 心身のトラブルを撃退するアロマセラピー
・体のトラブル
・皮膚・頭皮のトラブル
・心のトラブル
Lesson4 健康&美容に役立つ精油カタログ53



<刊行概要
アロマセラピー使いこなし事典』
■著者:池田明子(植物療法士/フィトセラピスト)
■監修:今西二郎明治国際医療大学附属統合医療センター長
■発売:2018年2月10日(土)
■定価:1,728円(税込)
■刊行:株式会社 世界文化社
http://www.sekaibunka.com/book/exec/cs/18402.html







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