"サウナー"と呼ばれる愛好家がいるほど、サウナが今注目を集めている。さまざまなスタイルがあるサウナのなかで、もっとも人気なのがフィンランド式だ!今回はフィンランドサウナが体験できる名古屋サウナスポットを5つ厳選してご紹介。

【写真を見る】明るい空間の高温フィンランドサウナ。自動ロウリュで常に高温の蒸気を発生する。発汗が促進されるので、サウナを出たあとは格別の爽快感を味わえる!

おしゃれな空間でフィンランドサウナを体験!

都心で本格的なフィンランドサウナを楽しめると話題のスポット、「SaunaLab(サウナラボ)」(名古屋市中区)。このサウナは、北欧デザインの空間や雑貨、無料のサウナハットやポンチョがかわいく、サウナ好きならずともテンションアップ間違いなし!基本は女性限定で、貸し切りのみ男性も利用OK。

サウナDATA】料金:ベーシックプラ1202700円(女性専用、前日までに要予約)、貸切プラン180分1人3700円(3〜10人で7日前までに要予約)/サウナの種類:フィンランドサウナ1種類/サウナの温度:約75℃/ロウリュ:セルフ/水風呂:なし/アメニティ:サウナハット、ポンチョまたはガウン、巻き布、フェイスタオルバスタオル(各レンタル無料)、アロマ(無料)など

■ 大人ムードのロウリュサウナ

「リラクゼーション・スパ アペゼ」(名古屋市千種区)は、エステやマッサージ、食事、宿泊などができる癒しの総合施設。女性専用フロアにあるレディース・スパには、広々としたフィンランド式のロウリュサウナと、ミストサウナ、水風呂などが用意されている。

サウナDATA】料金:入館料1880円、24:00~翌4:00は2530円ほか/サウナの種類:男女共にロウリュサウナなど2種類/サウナの温度:約90℃/ロウリュ:スタッフ/水風呂:あり/アメニティ:フェイスタオルバスタオル(各レンタル無料)、ボディソープ、シャンプー(各無料)など

■ 自動ロウリュで蒸気を発生

「Canal Resort(キャナル リゾート)」(名古屋市中川区)の名物は、地下1000mほどからくみ上げる天然温泉。自動ロウリュを備えた高温フィンランドサウナと、ダイエット効果も期待できる塩サウナの2種類がある。金山総合駅などからの無料シャトルバスも運行しているので、移動も便利だ。

サウナDATA】料金:入浴料中学生以上700円、土曜・日曜・祝日は800円ほか/サウナの種類:男女共に高温フィンランドサウナ、塩サウナの2種類/サウナの温度:約95~100℃/ロウリュ:自動/水風呂:あり/アメニティ:タオルバスタオルセット(レンタル200円)、ボディソープ(無料)など(東海ウォーカー・東海ウォーカー編集部)

ロウリュサウナでは18:00、20:00、22:00にスタッフがロウリュを実施。女性用ミストサウナでは、塩を使ったセルフマッサージもできる