いまどきの子どもは、中学または高校進学を機にスマホデビューするのが一般的。親や友達との連絡にも使うスマホは、生活必需品ともいえます。

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ただ、ママとしては「ネットゲームをしすぎるのでは?」と心配になりますよね。

「使用時間は1日○時間」などとルールを決める家庭も多いようですが、中高生といえばちょうど反抗期。子どもが全然言うことを聞いてくれず、「結局スマホばかり見ている」と嘆くママの声も耳にします。

子どもスマホデビューなんてまだまだ先だし」と思っている乳幼児のママにとっても、他人事ではありません。

ママやパパのスマホ使いは、子どものお手本。もし幼少期から周囲の大人が1日中スマホを見ていたら、将来、スマホや同様のデジタル機器を使い始めた子どもが同じ行動をとっても仕方ない気がします。

子どもルールを守ってもらうためには、子どもが幼いうちから、親自身が、スマホの使い方に注意しておいた方がいいのではないでしょうか?

ということで今回は、日常のスマホの使い方で、ママが見直せるポイントを紹介します。

1.返信や調べものは、子どもがいない時間に

子どもの前でなるべくスマホを見ない方がいいといっても、家でも街でもスマホをまったく見ないで過ごすのは無理な話。

パパや実家から急ぎの連絡が来ることもありますし、子育ての合間に、スマホで仕事の書類やメールチェックしたり、ネットスーパーに食材を注文したりしているママもいます。初めて訪ねる病院やお店への道順を調べるのに使うことも多いですよね。

子どもの前だからといって、そういった必要に迫られてのスマホ利用を控える必要はないでしょう。

ただ、できる限り「子どもの前での使用時間を減らす」工夫はした方がいいかもしれません。

たとえば、LINEでの友達への返信や、ママの趣味関連で興味のあるサイトの閲覧。

こうした緊急性の低い、比較的時間のかかるスマホ利用は、子どもが夜寝てから、もしくは幼稚園に行っている間などに済ませるといいと思います。それだけでも、子どもに与える印象はずいぶん変わるはず。

子どもといっしょにいるときに、必要に迫られてスマホを使う場合も、「ママは今お仕事のメールしてるの」「今、地図で道を調べてるの」などと一言説明すると、子どもを不安にさせずに済むでしょう。

2.家の中でのスマホの置き場所を決める

家の中でのスマホの置き場所、決めていますか?

さな子どもにとって、スマホは魅惑的なオモチャ。そのへんに放置してあると、気になってさわりたくなりますし、イタズラだってしたくなります。

イタズラ防止のためにもおすすめしたいのが、家の中では置き場所を決めて、通話やメールで使うとき以外は、常時スマホスタンドに立てておくこと。

こうするとスマホが、固定電話テレビオーディオと同様に「必要なときだけ使う家電」という雰囲気になります。

ムダなネットサーフィンの回数が減って、生活にメリハリがつきやすくなるのもメリットスタンドに立てたスマホで音楽やラジオ番組を聴くこともできるので、楽しみ方の幅も広がります。

子どもが動画を見たがったら?

3.動画はいっしょに視聴

動画再生ができるスマホは、外出先で子どもがぐずったときの救世主You Tubeにはアニメや電車の動画など、子どもが喜ぶチャンネルがあふれています。

ただ、一度動画の楽しさを味わった子どもが「もっと見たい!」とダダをこねるのもお決まりのパターンです。

そんなとき気をつけたいのは、子どもだけで見せたり、長時間見せっぱなしにしたりしないこと。子どもは一度見始めると止めるタイミングがつかめず見続けてしまいますし、目の疲れや視力の低下も心配です。

だからといって、子どもが見たがったりさわったりするたびに「ダメ!」を繰り返していると、「スマホはさわったら怒られる悪いもの」というイメージになりがち。禁止されるからこそ、過剰に「見たい」「ほしい」気持ちが募る場合もあります。

ですので、子どもが「動画を見たい!」とリクエストしてきたら、好きなチャンネルをママやパパといっしょに見る時間を作ってあげるようにするといいでしょう。

「2つだけね」などと約束して見始めれば、見すぎも避けられます。

「これを見た後は、○○の本を読もうか」と同じテーマの絵本の読み聞かせに自然に誘導すると、ちょうどいい親子のコミュニケーションになります。

子どもにとって、スマホタイムが「ママやパパとの楽しい時間」になるといいですよね。

    4.子どもの写真も、許可を得てから撮る

    最後の見直しポイントは、人の写真を撮ったり、SNSアップしたりするときのマナーにもつながることです。

    ママが赤ちゃんや小さい子どもの写真を撮るときは、記念写真以外は、特に声をかけずに日常生活のワンシーンをとらえることがほとんど。場合によっては勝手にSNSアップすることも多いと思います。

    しかし、大人同士、他人同士であれば、「撮っていい?」「フェイスブックに載せてもいい?」などと一言聴いて了承を得るのが当然のマナー

    子ども相手だからといって、許可なく撮ったり載せたりしていると、将来、子どもスマホを持つようになったときにも、友達や他の人に対してマナーを無視した行動をとってしまうかもしれません。その段階で、親が急に注意しても説得力がありませんよね。

    赤ちゃんのときは許可を得られなくても仕方ありませんが、子どもが言葉を理解できるようになったら、「写真撮っていい?」「サイトに写真を載せて、ママのお友達にも見せていい?」などと、一言聞くように心がけるといいのではないでしょうか。

    以上、乳幼児のママやパパが今のうちに見直しておきたいスマホ使いのポイントについてお伝えしました。

    完璧に見直すのは難しいかもしれませんが、上記のポイントを頭に入れてなるべく意識してみるだけでも、子どもに与える印象が違ってくるはずです。

    将来、子どもスマホなどのデジタル機器とうまく付き合ってもらうためにも、ママ自身が上手にスマホを使いこなせるようになっておきたいですね。