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　老いはいわばこの世を生き抜いてきた証だ。

　刻み込まれるシワも、徐々に増えていくシミも人生の記録装置である。

　西洋では、肉体は魂の入れ物とも言われているが、折角もらった肉体ならば、最後まで大事に使っていきたい。

　老いをあきらめるのではなく、無理に逆らおうともせず、それを受け入れ、健康な食生活、運動、精神状態の安定をはかりながら、しっかりと手入れをすることで、健康寿命がのび、生き生きとした暮らしを送ることができるのだ。

　健全なる精神は健全なる身体に宿るという。ここでは良い年の取り方をしているおじさまたちのラインナップを見ていこう。

　筋骨隆々で鍛え上げられたその肉体、手入れを怠らないヒゲ、更にイケメンだったり、おしゃれだったり、雑誌LEONに出てくるジローラモを彷彿とさせちゃうかも。

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1. フィリップ・デュマさん


2． アンソニー・ヴァーレチアさん

3．ジャンルカ・バッキさん

4．アイデン・ブレイディさん

5．エリック・ラザフォードさん

6．アレッサンドロ・マンフレディーニさん

7．アーヴィン・ランドルさん

8．ロン・ジャック・フォーリーさん

9．シャン・マイケル・ヘフリーさん

　おじさまたちは実に健康的で、老いをエンジョイしてらっしゃる。ただの若作りをしているわけでなく、年齢を重ねた色気がでているね。

　人生を楽しむ余裕は自分が作り出すもの。「無理」だと思えば絶対に手に入らないし、人から与えられるものでもない。

　「忙しい」を「充実」に、「面倒くさい」を「チャレンジ」に言い換えることができれば、今からでも十分彼らのようになれる可能性をみんな秘めている。

　自分の人生は自分のものだし、それをどうつかうかも自分次第だ。

　上記の人たちを紹介した動画もあるよ。

10 Most Handsome Old Men in the world
written by kokarimushi / edited by parumo

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