気温も高くなり薄着をすることが多くなってくると、体型が気になる人も多いだろう。太りやすい・太りにくいは遺伝子が影響していることも、よく知られている。
26日に放送された『林先生も驚く初耳学!』(TBS系)では、太りやすい体質か調べる方法が紹介され、話題になっている。
■クラッカーを食べればわかる?
太りやすいかどうかはクラッカーを食べることで簡単にわかるという。林先生は…
「僕もクラッカーの食べ方で太りやすいか診断してた。太りやすい人はすぐにバターとかジャムを塗リますよね。そういうことではない?」
と、解説するも正解には至らず、初耳学に認定された。太りにくい人はクラッカーを30秒の間に甘く感じ、太りやすい人は30秒以上かかってしまうことが初耳ポイント。
専門家によると「唾液に含まれるアミラーゼの量が関係している。太りやすい人がアミラーゼの量が少ない」と解説。アミラーゼの量が少ないと糖の分解が遅いため、クラッカーを甘く感じるまでに時間がかかるようだ。
■クラッカー=しょっぱいイメージも
ネットでは、「クラッカーといえば、しょっぱいものでしょ?」といった声も目立つ。
クラッカー甘く感じない人は太りやすいってマジ…?今テレビでやってるけどわたし甘く感じた事なんてねぇよ、あれってしょっぱいから美味しいんでしょ
— 蒼衣 (@Aoi_may16) May 26, 2019
クラッカーが甘味を感じるか感じないかで太りやすい体質太りにくい体質ってやってるけど、だいたい食べるプレミアムクラッカーは塩味か効いているから甘味よりかは塩味がする
— くろねこ (@kuronekosun_s) May 26, 2019
林先生の番組でクラッカーが甘く感じないと太りやすいって今やっているんだけど、クラッカーって甘いの……??クラッカーはしょっぱいじゃないの…?
— わたり (@watari013) May 26, 2019
■3人に1人はカロリーが気になる
自分の太りやすさがわかるのは便利だが、ダイエットに関心を持っている人は多いだろう。
しらべぇ編集部が全国20〜60代の男女1,342名を対象に調査したところ、全体の33.8%が「食べ物を買うときカロリーを気にする」と回答した。
とくにどの世代でも女性の割合はかなり目立つ。カロリーを気にするのも大切だが、クラッカーを使っての体質チェックをしてみるのもよさそうだ。
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【調査概要】
方法:インターネットリサーチ「Qzoo」
調査期間:2017年6月2日~2017年6月5日
対象:全国20代~60代男女1342名(有効回答数)
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