パーソナルジム 「D-HEARTS千葉店」が、新宿店に続いて画期的アプローチ「メディセル筋膜療法」を導入！慢性痛、筋トレ・ダイエット効果アップ、さらにはセルライト除去も！？一石三鳥のメソッドの秘密を教えます。

ダイエットやボディメイク、そしていつまでも若々しい健康的な身体を手に入れるため、パーソナルトレーニングジムに通う人が増えています。

パーソナルトレーニングとは、トレーナーと1対1で行う筋トレのこと。

フィットネスジムなどとは異なり、個室で行うため人の目を気にせずトレーニングに没頭でき、トレーナーから個別にトレーニング内容を組んでもらえるため、しっかり結果につなげやすいという特徴があります。
中でもD-HEARTS千葉店は、「リバウンドさせない、しっかり食べて痩せるダイエットプログラム」が、リーズナブルな価格で受けられる大人気のジム。
なにしろ2か月4回29,800円から通えてしまうという、超破格で最強のパーソナルトレーニングジムなんです。
しかも所属する全トレーナーがボデイメイクコンテストの実績者ということもあり、説得力のある指導方法で信頼を勝ち取っている、安心のジム。
そのD-HEARTS千葉店が、夏を目前に控えた5月17日から新たなサービスをスタートさせました。「筋膜リリース」を効果的+効率的に行う【メディセル】機器を導入したのです。
とはいえ、両方ともあまり聞きなれない言葉ですよね。
「メディセルって何？」
「そもそも筋膜リリースって何？」
どちらもきちんと説明いたします！ 「筋膜リリース」とは何か。
筋膜とはその名の通り、筋肉の表面を覆っている膜のことです。この筋膜は、筋肉を保護するクッション材のような役目を果たしています。
しかし、運動不足だったり、1日中同じ姿勢でいたり、逆にスポーツなどで筋肉を酷使し過ぎる環境にあると、筋膜が固くなるんです。
筋膜が固くなると、筋膜と筋肉が癒着し、それによって身体の可動域がどんどん狭くなります。さらにはリンパ液など体液の循環も悪くなって、代謝が低下します。
そこからさらに慢性的な痛みやしびれ、疲労倦怠感の増加と回復力の低下など、様々な不調が引き起こされるわけです。

筋膜リリースとは、この固くなった筋膜を再び柔らかくして筋肉との癒着を解消し、筋肉をより動かしやすい状態にする手法です。そして体内のリンパ液の循環を促進させることで、代謝を改善することもできるのです。 「メディセル」は、この筋膜リリースに大きな効果を発揮する治療器です。
筋膜リリース自体はマッサージやストレッチで施術することが可能で、ローラーやテニスボールなどを使ったリリース方法も数多く存在します。しかしこれらの方法を行ってもなかなか改善しないような慢性的な癒着に、メディセルは確実な効果を発揮することで知られています。 メディセルはこれまで、整骨院や整体院、リハビリ施設といった場で多く使用されてきました。しかし、D-HEARTSは今年2月、まず新宿店で「パーソナルトレーニングの効果を100パーセント引き出すために」メディセルの導入に踏み切り、確実な手ごたえを得て、そして今回千葉店でも導入と相成ったのです。
パーソナルトレーニングジムで筋膜リリースを行っているところはありますが、いずれも手技によるものが中心。メディセルを導入しているところは滅多になく、D-HEARTSのこの試みは、かなり画期的なものと言えます。

ちなみにメディセルには、リンパの循環を促す効果の副産物として、セルライト除去の効果もあります。
しかしセルライトは施術後放置すれば、結局元に戻ってしまうのです。
その点、D-HEARTSの主目的はトレーニングです。メディセル施術後にトレーニングを行うことで、破壊されたセルライトから流れ出た脂肪を、身体の外に排出する事が出来るのです。その相乗効果で本格的にセルライトの解消も可能になってくるわけです。

最大限効果的+効率的にトレーニングを行うために。
ぼこぼこしたお腹や太ももの頑固なセルライトにお悩みの方は、D-HEARTS千葉店・新宿店で、筋膜リリース＆トレーニングをぜひお試しください。
筋肉をベストの状態へと導く筋膜リリースと、パーソナルトレーニングとの相乗効果を活用するD-HERTS千葉店・新宿店。
夏までに痩せたい！そんなあなたは、ぜひダイエットコンシェルジュの「D-HEARTS千葉店・新宿店の無料体験トレーニング」を受けてみてください。

詳しくは、以下のリンクからどうぞ！
リバウンドさせないダイエット！D-HEARTS 千葉店
https://concierge.diet/area/tokyo/shinjuku/d-hearts/
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設立　　　：2006年5月24日
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