料理研究家のリュウジ(@ore825)さんは包丁も火も使わずに作れる、ナスのレシピを考案。
「びっくりするくらい簡単でおいしい!」とネット上で反響を呼んでいます。
レンジで簡単『絶品ナス』レシピ
Twitterで紹介された『無限ナス』のレシピは、以下の通り。
【材料(2人分)】
・ナス(2本)
・塩(小さじ5分の1)
・黒コショウ(少々)
・味の素(3振り)
・ごま油(小さじ2)
・シラス(20g)
ナスにフォークで1か所ずつ穴を開け、画像のように1本ずつラップに包みます。
穴を空けるのは、この後電子レンジで加熱した際に、破裂を防止するためです。
電子レンジで、ラップに包んだナスを600wで3分加熱。火傷しないようにナスを取り出し、ラップをかけたまま冷水で冷やします。
ナスが冷めたらラップを取り、手で縦に裂きます。ナスのヘタは取りましょう。
ボウルに、ナスと塩、味の素、黒コショウ、ごま油、シラスを入れて混ぜれば出来上がりです!
シラスがない場合、油を切ったツナ缶(2分の1)や、ハム(3枚くらい)で代用してもおいしく作れるそうですよ。
包丁すら不要!火を使わない絶品ナス
— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) 2019年8月20日
「無限ナス」
茄子2本をフォークで穴開け一つずつラップに包み600w3分チンし冷水で冷やし縦に裂き
塩小1/5、味の素3振り、黒胡椒、ごま油小2、しらす20g入れ混ぜ完成
トロトロで超旨いし作り置きも出来るので最高、無限に味見できます
ありがとう、茄子! pic.twitter.com/nzQoyPtatT
トロトロ食感のナスに、シラスの塩気がほどよく、箸が止まりません!まさに『無限ナス』というネーミングにぴったりなおいしさです。
この方法なら、時間がない時も簡単にナスを調理できます。調味料をアレンジして、作り置きにしてもよさそうですね。
レシピを見た人たちからも、称賛のコメントがたくさん寄せられました。
・早速試してみる。神レシピありがとナス!
・こんなにすぐ作れるなんて。ツナであえても、おいしかった。
・味の素がなかったので顆粒(かりゅう)だしで代用。びっくりするくらい簡単だった。
もちろん、ごはんとの相性もばっちり!ぜひ試してみてください。
[文・構成/grape編集部]
- 出典
- @ore825
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